从小到大，我们一直在学习，但是学的是什么呢？大部分人只是记住了一些信息，比如数学公式、英文单词、元素周期表……然后运用这些信息去考试，当前中国的应试教育，只要记住知识点，就可以顺利的搞定考试。这是我们中国的学生常见的学生方式，包括我也是一样，去年准备了2个月考了一个心理咨询师，就纯粹是记住知识点，然后进行考试，所以这个考试过程就是简单的记住并输出的过程，这是非常简单的，而却无法改变我们的行为，让我们的生活变得更好！
这个年代是终生学习的年代，随着互联网的高速发展，我们的知识更迭飞快，如何在纷繁复杂的信息时代脱颖而出，让自己拥有核心竞争力，是这个年代的人在思考的问题。面对终生学习的时代，我们可以做什么来应对这种变化？
答案是学会学习。从中国的教育体系来看，学校里从未教如何学习，因为很多老师自身也不会学习，所以如何高效的学习是一个在学习开始前首先就需学习的内容。
成甲老师的书《好好学习》写的就是关于如何学习的，这本书讲了一个非常重要的概念“临界知识”，是指那些普适的规律与道理，如复利效应、二八原则等，易仁永澄老师提出了“基于构建心理表征导向的学习方式”，这些就是关于学习方法的知识。在成甲老师的观点里，知识是那些只有改变行为的信息，也就是说只有这些信息改变了行为对你而言才是知识，要不然只是信息和数据。这个刷新了我的认知，我自认为学了不少知识，但是却没有改变我的行为，所以我所学的只是一堆信息和数据，就想韩寒说的：“大多人知道很多道理，却依然过不好这一生”。原因在于这些道理对大多数而言只是信息，并未是知识。
当然，信息时代资讯那么大，我们应该学哪些知识呢？才能从容应对这些，有没有一些“四两拨千斤”的知识，有没有一些非常底层或规律性的知识？当我们能掌握这些知识的时候，就可以应对这变幻的世界。成甲老师的出路是“临界知识”。那么如何学习这些“临界知识”？
答案是：构建基于心理表征的导向学习。
如何构建基于心理表征的导向学习？
五步法教你扫清学习的障碍。具体操作如下：
1.导师：要学一个知识，先找到这个领域的导师，比如在学习方法与思维类，李笑来、易仁、成甲、刘传，这些是导师，尤其是李笑来老师是非常厉害的高手。他是我的导师。
2.关键词：在这个领域的关键词是什么？可以问导师：你觉得学会这个领域最重要的是哪五个关键？比如学习方法类，易仁永澄老师给出了关键词“底层思维”、认知优势、刻意训练、个体崛起”这几个关键词。
3.构建关键词：关键词的概念确切了解吗？你构建关键词的画面是否与导师的一致？比如“底层思维”：是指解决问题最核心的关键，是知识的本质，是透过现象看到深层的规律。
认知优势：对信息解读的能力，能够看到底层规律的能力。
刻意练习：基于正确的画面，有意识规范自己严格按照正确步骤或方法练习，直至和导师说提的关键词一致，最终形成无意识的过程，变成一种本能。举例：检视阅读，我刻意训练按照正确的步骤训练了五篇文章，目前只能说对检视阅读有一些基本认知，但与导师的检视阅读的画面，我还有很大的差距。
个体崛起：ip网红、独到认知优势、影响力。比如秋叶、彭小六、易仁永澄。从这些人身上有自己独到的认知优势。
4.关联关键词：也就是利用这些关键词构建一个模型，比如就我的认知，这四个关键词可以形成一个模型。
5.刻意练习：将构建正确的心理表征不断有意识自我练习，直至与导师心中的心理表征无限接近，那是你也就是高手了。这也是任何高手都会强调的“践行”，比如“得到”里的专栏，古典就强调“每日留言践行”，因为当我们留言时就是梳理自己思路的过程，比如我今天把关于学习的这些想法写下来，当我写下来后，我发现我思路开始清晰了。这就是写下来的价值。
6.复盘：在刻意练习过后，自己最新关于某一领域的心理表征与导师相比，自己是否无线接近，哪些还需要再改善，行动方案是什么？这样就会发现自己在不断进步。
关于如何学习的话题，有方法后，进一步就是按照以上的步骤不断践行，刻意练习，让自己关于学习的心理表征与导师级别无限接近，慢慢地，你就会发现你开始学会学习了。
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