那个经常把笑容挂在脸上的人，其实很孤独。只不过有些人不习惯把心里话说出口，不习惯把悲伤难过与人分享，不想让自己的负能量影响到家人朋友的心情。这样的人很懂事，却也很让人心疼。把所有的问题都放在自己心里，都是自己一个人面对。
很多事情确实是可以说出口，就不是委屈了。语言已经没有办法形容悲伤，哪怕是撕心裂肺这样的词语。而且这世界可能真的没有感同身受这回事，痛苦的事情没有发生在你身上，你怎么知道具体有多难熬呢？
情绪的管理是一件特别困难的事情，不管是三岁的小孩，还是三十岁的成年人。只不过三岁的小孩，可以毫无压力的表达情绪。而三十岁的成年人，却早已经没有这样的“自由”。这是一个令人难过的事实，却没有多少人想过要改变。
现在还知道一个比较高级的词汇，叫“情绪自由”。情绪管理都没有办法做好，情绪自由只是一个理想化的状态。但我比较喜欢的是，高兴的时候可以笑，难过的时候可以哭。而不是要所谓的情绪管理和情绪自由，这样容易失去真实的自我。
抱怨自然不能解决问题，但忍不住抱怨却是常有的事情。也是很大一部分人都会做的事情，有可能是已经成为一种习惯，有可能是一种下意识的真实想法。我自然也会犯这样的错误，同时我还知道抱怨并不能解决任何问题。
想要做到不抱怨其实是一件挺难的事，特别是遇到待遇不公的时候，遇到吃亏的事情的时候，遇到让自己有比较的事情的时候。而且抱怨跟吐槽是不一样的，吐槽之后心情应该会好一点，但抱怨只会让你心里更不平衡。
虽然古人告诉我们，吃亏是福。可我更赞同各职本分工作，各司其职的原则和规定。这样事情可以快速有效完成，这样对每个人都是公平的，这样才是团结合作的典范。同时这样可以减少矛盾，毕竟没有人愿意一直“吃亏”。
偶尔“吃亏”，偶尔做超出自己范围的事情，可以说是及时帮忙。但要知道，每个人都有属于自己的工作，凭什么要他人花时间在你应该完成的任务上？换个角度思考，如果你是“吃亏”的那个人，你愿意一直都是自己付出，自己“吃亏”吗？
