1.自省的重要性
很多时候，我们的步履太过匆忙，以至于，我们常常忘记了自己，为何出发。
有人会说，人生那么累，想那么多干嘛，只会更累。
如果真的能够如此豁达，什么都不想地过一生，那也真是一种难得的境界。
怕就怕一边不愿意思考，一边满是抱怨牢骚，那再好的生活，也不过是徒劳一场。
每个人都会有情绪，当一个人处在消极的情绪中，他的行动就会受到或大或小的影响。没有人会对自己的情绪完全地无动于衷，作为一个有血有肉的人，接纳自己的平凡与不完美，我们的人生才能更尽意。
小的时候，我经常纠结于一些小情绪。那时候的我，不知道别人怎么样，只觉得自己敏感到了极点。对于这样的自己，我并不是很喜欢，但一方面，因为不够强大，我也只能任由自己，在各种情绪里浸泡。
时间久了，也有一个好处。随着我不断地长大，我更加了解自己，也能更好地接纳自己。与自己和解的过程，就是成长的过程。
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我喜欢读书，喜欢写作，在不断地梳理情绪的过程中，我发现了自己。这样的我，在不断地变强大，直到有一天，我发现自己的坚韧。十年了，我不再是那个爱哭的小姑娘，岁月给予我的，已不仅仅是磨砺。
2.《今天休息一下》
累了的话，就休息一下。世界不会因为你的不努力，而瞬间崩塌。
韩国作家孙力灿，是一位暖心的作家。这种暖心，是作者苦心的酿造。经历过生活的苦，又在笔端升华，终于酿成了智慧，流于笔尖。这一篇篇看似洒脱的随笔，其实道尽了曾经的苦楚。
我经历过一些苦楚，也就更能理解孙力灿的心理。因为我也长年坚持写作，用书写救赎自己于苦难，所以，我理解他的那份释然背后的难得。
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在《今天休息一下》这本书中，作者孙力灿在书中的大部分观点，我都赞同。不仅仅是因为他是作者，我是读者，更因为，我自己，在有了一定的生活阅历之后，变得不那么犀利。
智慧的人，都更看重自己。我们活在世上，之所以总觉得太辛苦，往往就是太渴望自己脱颖于众人，想要获得他人的认可。实际上，如果我们把自己隐没，但能保留住内心里那份难得的执着，我们哪怕是泯然众人，也依然会是一个出色的人。
做一个平凡的人，接纳这个世界的残酷，接纳自己的不完美，了解自己的性格，用更好的方式，爱自己。
好好吃饭，好好睡觉，好好生活。就连最简单的事情，也有很多人身不由己。
枷锁不在别处，枷锁在内心。
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孙力灿的这本《今天休息一下》，就是一把打开心灵枷锁的钥匙，他帮助我们释放内心的压力，缓解内心的焦虑，拥抱疲惫的自己，体谅生活的不易。
没有谁能够拥有所有的爱，我们也没有必要纠结于人生的那一点苦涩。生活幸福与否，全在于我们的心态。
好好修心，适当休息一下，就是给自己最好的充电。
所有不健康的关系，都是一种消耗。如果，我们不能选择正确的方式，滋养自己的话，那生活，就会一团乱糟。
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3.接纳自己，发现一个全新的自己
疲惫的时候，读一本书，去一个新地方，都不是为了看故事，看风景。更多时候，我们是在验证，在寻找，一个别样的自己。
正如孙力灿在《今天休息一下》这本书中所说：对懂得关照自己内心的人来说，休息就是重新获取能量的过程。
接纳自己，就是停止了情绪的内耗。适当休息，是为了下一次出发蓄能。复盘自己，不是为了和他人检讨，享受孤独，是因为孤独之境的美妙。
放置一段停滞不前的关系，放下那些毫无意义的执着，休息是为了下次更好地努力，为了活成一个自己喜欢的样子，慢一点，其实毫无关系。
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《今天休息一下》是一本温暖的小书，如果你疲惫不堪，如果你哀怨不已，如果你迷茫失落，拿着这本书看一看，想来，也会释怀很多。
