你今天好好吃饭了吗?

#大学生抑郁症发病率逐年攀升#

"How are you?"

"I'm s̶a̶d̶,̶ ̶b̶r̶o̶k̶e̶n̶,̶ ̶d̶e̶f̶e̶a̶t̶e̶d̶,̶ ̶c̶r̶u̶s̶h̶e̶d̶,̶ ̶l̶o̶n̶e̶l̶y̶,̶ ̶f̶a̶l̶l̶i̶n̶g̶ ̶a̶p̶a̶r̶t̶  fine."

没必要为了不值得的事生气。

因为后来你才知道那不过是对自己最大的伤害。

生气会变老,变丑,得病,抑郁,满脸冒痘,学习效率不高,对生活失去希望,会孤僻,情绪多变,人格分裂等等一系列连锁反应。

而造成人们生气的根源恰恰是人与人之间的交际行为。

需要不同,欲望不同,观念不同,眼界不同,环境不同,矛盾就显而易见。

我只想告诉你的是,这些都很正常。

记得好好爱自己。

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