“真自由训练营”是由幸福进化进化俱乐部发起的元习惯提升类产品。活动具体内容请详见：http://blog.hiddenwangcc.com/productact
曾经在睡眠中惊醒，和酒醒的时候，会查看四周，确认是在梦里还是在现实，再看看时间，决定是继续睡还是让自己清醒。不过从来没有思考过：我看到的现实是真的现实吗？有没有可能是自己虚幻或别人制造出来的假象？
是时候提醒自己去寻找真正的现实，而不要继续自我催眠。FIGHT！
寻求一时的放松，得到了持续的停滞。
从小我是一个特别喜欢“补”的孩子。
开学第一天，别的小朋友都去报道了，我却在家疯狂的补暑假寒假作业。只因为在放假到开学期间我都在玩儿。就像现在，别的同学都按时完成了三次作业，有些同学甚至都完成了结营作业，我却还在补习第三天的作业。
想了想，在别人完成作业时我在做其他事情，甚至是不知道做什么了，原来，我寻求更多的是一时的放松，而得到的是停滞，并且持续停滞。
在寻求放松时，我其实也是在推卸自己的责任。
另一方面，我却认为自己还是个好孩子，因为我会去找出原因，是自己没有规划好时间、作业、任务呢？还是因为父母对我管教太松？可是找到原因，然后呢？继续如此，周而复始。
原来自己是一个，神经官能症与人格失调症的组合——人格神经官能症患者。在推卸责任和承认是自己的问题中不断摇摆，却从没真正去解决这些问题。
因为自己的这些问题导致了一些状况的发生，还出现过严重的事故，之后我开始看书，从优秀的人身上学习方法，试着提高自控力，减少一些失控。可是因为方法的不对，也没有抓住本质，仍然失控，而失控后长期处于一次又一次的对自己的否定，更加的推卸责任，麻木的承认是自己的错误。
原来抓住责任心的本质有三个方面（非常感谢老师给出了这个公式）
抓住责任心=身份＋标准＋行动
我很少问自己是什么身份，也从没想过是否还有其他的身份，自己又应该对这些身份设立什么样对应的高标准。
习惯了当一个庸碌无为无存在感的人，于是经常说自己是一个没有身份的人。
进入幸福进化俱乐部的正式群之后，有一个做自我介绍的要求：需要介绍自己的生活、工作和、能提供的资源。当时我看到这个要求的第一反应是：除了工作，其他两方面我完全无话可说。因为我没有任何的标签呀，我也没有任何的资源。
我是个loser，而我是为了成为自己想成为的人，过自己想要过的生活，来学习个人管理个人成长的呀。
可是看到那么多同学在不断地抛出他们的介绍，我开始思考，自己真的有自以为的那般不堪，一无是处吗？
既然我可以写出工作，那我就从工作开始分析自己可以提供的资源，然后加上自己的爱好，接着加上看到其他同学的优势，自身也存在的点，最后洋洋洒洒的写了好长一段。写完之后我再次思考，有一些方面其实还不够精进，是需要提升的，说不定真能成为专家。而有些方面是需要改善，争取早日能写上，成为自己的标签之一。
原来，我想成为的人——就是各种标签组成的各种身份，我想过的生活——就是这些身份对应的高标准。
所以在真自由报名的时候，有想过自己当时是在休假，时间和设备都没有那么方便，但我仍然想抓住这次机会报名，不想推迟到下期。
因为我想成为一个自律的人，而真自由，就是让我成为自律的人的行动和方法。另一方面我也很期待和我的队长wind，继续共同的成长，所以我不想错过这次机会。
报名的时候我在网络非常差的地方，加上一天坐车，手机也快没有电了，但是我仍想抓住机会。向朋友致歉，短暂离开并走到能接收网络信号的地方，最终成功的和团队一起报上了真自由的名额。
现在回头一看，原来自己竟然已经在不知不觉的成长，虽然并不显著，但是内心已经变化，并且感受到了。（这种感觉真的很棒）
清楚了自己的身份，设立了对应的高标准后，就是行动了——
行动=动词+主要内容+关键资源
在行动之前三项都写出来，这样在行动的时候，一看就知道要怎么做，可以让行动更容易，也可以让行动更迅速。
每一个人都应该积极主动地创造有利于自己的外部环境，并通过自我意识，来主动做出选择，并对自己的人生负责。
自律是让我活成真正的一个人，而不是一摊肉和一堆乱情绪。
