中原焦点团队网络中级29期华雪莲持续分享第347天,今日读书《建构解决之道》第59-63页,读书收获:
1、为建立共同理解基础, SFBT 晤谈中存在着一个重要的意图与基础,即是尊重、确认与转化当事人的知觉。
2、 SFBT 的咨询师会通过许多的问句,特别是开放式问句来触发当事人与个人知觉中过去例外经验及未来的可能性上寻找到属于自己的解决之道。
3、对于 SFBT 来说,开放式问句的运用使咨询师更能聚焦在当事人的参照架构之上,并能在回应当事人的关键用字下,试图从当事人身上引出相关细节,而扩大当事人的知觉领域。
4、奇迹问句是从结局导致开头的逆向操作原则之代表,奇迹愿景往往能使当事人开始从晤谈室转而走回到他的生活脉络之中。
5、奇迹问句并没有问当事人要如何或做什么来解决问题,使问题消失,而只是询问奇迹发生后当事人会如何发现及发现什么。
6、当事人来晤谈时,不见得清楚自己想要的未来愿景如何,需要咨询师渐进引导,所以咨询师的开放、好奇与探索之姿是相当重要的态度。
7、在当事人较能正向思考或有初步目标时,咨询师便会引导当事人以目前的优势为起点,尝试建构未来可能发展的愿景,或者引导当事人去构想与期许问题不存在的结果或已有例外继续扩大的可能图像。如此将能使当事人理解肯定目前的深层渴望,并开始追求自己所偏好的未来。
8、一旦获得当事人想要的初步未来愿景图像时,咨询师记得一定要尽可能的寻求这个愿景发生的种种细节,并尽量使未来愿景图像详尽丰厚。例如探讨当事人自己的改变、其他人的观察、人际间互动的不同以及各种循环或涟漪的变化,从而使当事人有如进入“奇迹图像的旅行”。