人生就是一次长跑，输赢得失都是暂时的，从容淡定，张弛有度，才是人生的大智慧。王阳明说：“随遇而安，随心所欲而不逾矩。”
杨绛说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……”
“淡定从容”是生活的最高境界，也是人生的极致修养。凡事看淡看开，顺其自然，不苦恼，不纠结，心就安了。日野原先生认为，心灵不应被特定的事物所困，犹如流水一般静静地流淌，为了更好的度过以后的岁月，应以一颗柔韧的心来面对一切。
不论什么年龄，不论经历过什么，始终对过去保持感恩，始终对未知保持敬畏，始终对未来保持期待，以探索的姿态面对每一天，以包容开放的胸襟为人处世，这些，才是活好的真正意义，不是吗？
