论番茄钟对一次性完整的完成一个事情的重要性

我们经常会再完成一个事情,阶段性的时候就会搁置或者停下来。可是当重新在接下来做的时候,要对前面进行复习状态跟当时的是会不同的。任何一个事物也是需要分阶段性完成的。如何减少一次开始下一阶段前的工作,而对前面的重温和复习,进而进入状态这个值得我们研究。

问的时间精力有限,确实做不到,一次性一直花很长的时间完成一件工作量很大的事情,但是至少我们可以完成比较完整的,小环节,小阶段性的工作。在完成了这样一个小捷径的工作后,对其进行电视回放般的归纳总结和提炼是必要的,因为只有进行了这样一个步骤,这一个小节的内容才会更加巩固的掌握而当下一次,进入工作状态接着干的时候,你可以迅速的结合之前的小结与脑海中的总结归纳的,自我的知识进行快速的连接,从而帮你找到那种状态,让你及时快速的进入到接下来的学习。

其实网络的构建也是非常重要的,当知识网络构建起来之后,就会知道自己缺乏的是哪一个环节或者到了哪一个环节。

我是一个专注力很差的人,而且总是喜欢一次性做两件事情,是根据科学数据统计,同时做两件事情,会让大脑处于更加杂乱的状态,除非有一件事特别,手能架亲不用思考的事情。但如果做不到,同时处理很多件事情会让人变得健忘而且有很多伤害注意力的副作用。

人是逼出来的,番茄钟是给自己的一个硬性的任务时间规划。刚开始或许用的不习惯,但是当你善于习惯运用之后会发现工作效率特别的好。

至于番茄中的使用规则还需要看一下番茄中的这本书介绍。不是简单的,让你在25分钟内做一件事情,在番茄中的使用前使用中和使用后以及灵活的运用番茄中,在多项事件和一件需要花更多的时间完成的事件中,番茄中都有,具体不同的规定,所以一定要研读好,才能利用好番茄钟。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,179评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,229评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,032评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,533评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,531评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,539评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,916评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,813评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,568评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,654评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,354评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,937评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,918评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,152评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,852评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,378评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容