7月任务(7.2改进)
工作:
1.争取论文发表
论文已上交,开始改进。
7.2-7.10论文内容修改之一质量控制指标,之二APC模型解释。
学习:
1.每天英语学习打卡
2.每天钢笔字练习至少10个字
3.画稿每周4小时(10月交)
4.每天阅读输出40字
运动:
1.每天1万步
生活:
1.每天扫地
2.每周清洗大件
3.卧室整理
6月任务复盘
工作:
1.修改完善论文1
2.完成论文2初稿
3.学习运用软件和模型
完成了,目前进入修改阶段。
学习:
1.每天英语学习打卡
2.每天钢笔字练习至少20个字
3.每天知识竞赛10题,完成题目后开始复习
任务1完成。任务2到下半旬修改了,一周5次,基本完成。任务3完成情况差,修改为一周10题,完成情况好。
运动:
1.每天1万步
2.小项目运动1周至少1次
任务1一开始没有严格执行,罚款后,注意了,完成了。任务2因为身体原因取消。
生活:
1.每天扫地
2.每周清洗大件
3.目标卧室整理清扫
任务1-3基本完成。
以上是我6月复盘和7月任务,请大家监督和指导,谢谢。
自律改变生活!