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信息爆炸，人云亦云，在这没有信仰的年代，太多人被世俗裹挟，被意见领袖蛊惑，从而成为别人手中的棋子，甚至是没有自我意志的工具人。
那么，要当如何，才能时刻保证自己不被蒙蔽双眼、迷惑本心呢？
在初心不变的情况下，又如何去进行更深层次的思考，保证拥有自己的判断思考力呢？
最近我读的一本书，对此给出了一份可作为参考的答案。

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为了解决没有想法的困境，书中介绍了“自我意见建立法”，来帮助人快速地在脑海中建立自己的想法。这种自我意见建立法分为三个步骤：

• 第一步确认自己对“一件事”理解的程度；
• 第二步是弄懂那些“不理解”的部分。
• 第三步是持有自己的意见。
  （这里最重要的一点就是不要在第二步还没开始的情况下就跳到第三步，成为情绪生物）

我们东方人传统比较含蓄，不愿意把一件事儿说的太清楚，基本都是点到为止，剩下的就靠自己察言观色，这样常常容易导致许多意外的结果。有些时候，打破砂锅问到底的精神还是很值得推崇的。

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除了打破砂锅问到底，想更清楚的理解对方的意思，还是需要批判性思考。

所谓“批判性思考”就是“不流于他人的想法，自己认真思索独立意见的思考方法。”

我们需要谨慎判断食物是非，不仅是对他人的想法要如此，对自己的也同样。

评判性思考最重视根据，持有意见和想法的大前提是有一句。若是没有好的根据作为支撑，你的意见和想法也没有太大说服力。

我们可以常常问自己做一件事，做一个选择的根据是什么，思考过程是怎样的？
一边问自己一边与其他选择作比较，问自己为什么选择这个而不是另一个。
为什么选A？为什么是A而不是B？

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怎么深入理解一件事，而不是不懂装懂呢？

• 第一个步骤是：检查自己是否真正理解所获得的信息，你可以在脑海里将其梳理到- 五岁小孩子都能听懂的程度。
  还有大家都懂的5W1Y法。
• 第二个步骤是切实列举出自己不懂不理解的事项。
• 第三个步骤：深入理解之前，要区分“事实”和“意见”。谨防“意见”的障眼法。
• 第四个步骤是：养成实际提问的习惯。
  提问是一种非常有益却常不被人重视的行为。
  这里有12个常用的问题：

1.问问题时要问“何时、何地、谁、做了什么、怎么做？”
2.记得问“为了什么目的？”“为什么这么有把握？”
3.要对信息进行提问。
4.探究信息的必要性。
5.探究数据是否正确、妥当。
6.对模糊、有歧义的用词进行提问。
7.引用相似但不同的例子？
8.确认事物的两面。
9.询问契机、起因。
10.探究为什么是现在而不是其他的时间。
11.询问长期性发展。
12.以采访者的姿态追问背景。

有时候尖锐的问题才是最接近事物本质的快捷方式。
提问之前先肯定对方，对方会更好的倾听你的话语。
思考之时切记一点，不要只从自己的角度看问题，所谓“屁股决定脑袋”可是经验之谈的。

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人呐，有时候就会被自己的意气所蒙蔽，一叶障目不见泰山。

我们应该多站在别人的角度上，大胆去思考那些不同于自己的观点，在此有四个技巧：

• 第一个技巧是：站在“不可忽视者”的角度来思考。（切身利益相关者）
• 第二技巧是：从两种特殊的“外部人员”身上获得崭新的观点。一是讽刺漫画家，他们会全面的看问题。而是人类学家，他们会宏观的看问题，因此能看到当事者葫芦忽略的点。
• 第三个技巧是：使用一人辩证法，一人辩证法是指彻底反对自己的观点，用完全相反的观点和自己反驳。
• 第四个技巧是：通过反驳清单重新审视意见，当你产生一个想法后，可以将与之相反的观点列在纸上，形成吧=反驳清单。再对这个清单进行逐条分析。

6.

重视根据是看重过去，切实的预测未来也让我们站的更高，看得更远。

• 第一，预测，“方案”如果真的发生，成为了现实，它进展顺利和不顺利会出现什么情况。
• 第二，该怎么解决？
• 第三，在思考这个行动有没有实现的可能，实施方案之前要考虑这个方案成功的几率，风险几率。
• 第四，这个行动有没有执行的必要。

如果是做一个重要的决定或事业，就更该走一步看三步。

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在与他人交换意见时，常常会有不同的意见出现，既要理性接受，也要适当反驳，。
发表意见时要注意什么呢？
1，要对自己的意见有信心。（这个世界上没有绝对正确的意见）
2，用对方听得懂的语言和思路
3，发表意见前，先解释说话内容的概要，让对方对你说的话有个基本的了解。
4，重要的地方用不同的表达方式再三重复。
5，避免使用武断的口气。

被反驳时注意什么：
1，反对不等于否定人格，即使意见不同，也可以做朋友嘛
2，把对方的否定评论，当成自己意见的肥料
3，不打断对方说话

回应对方反驳时该注意：
1，不懂装懂不可取。但也要注意表达方式，可以用委婉点的说法，“你说的意思是这样吗”，“也许我理解的不太透彻，可是”
2，全盘接受对方的意见，并不是接受，尊重对方不等于必须全部接受对方的意见
3，不要跟随对方的脚步，不要和垃圾一般计较
4，问对方反驳的依据，只有=有根据反驳才有意义
5，不要假装自己什么都懂
6，反对他人意见时，要提出相应的代替方案（建设性的新想法）

发现问题，是思考的开始。
有疑问，就要正视它，解决它。

自己有了情绪，你首先得承认有了情绪，然后去思考情绪从何而来。然后为想法寻求依据或解决办法。

只有发现问题，思考问题，才能解决问题，而不是把问题藏在肚子里，也不要对自己的情绪耿耿于怀，只有通过思考，才能更深入地看待问题，并从根本上解决问题。

但就如标题所说，比道理更重要的 ，是实践。这世上道理太多，知道很多道理的人也很多，但能做到他所知道理哪怕十分之一的人，恐怕都是凤毛鳞角。

所以，去想，去做，然后成为更好的自己。

我知道你在改变！