大学生职业规划大赛如火如荼的开始了
很多学生完全摸不着头脑，如何下手呢？
别怕~方法教给你~方案框架交给你~
我为你简单明了的揭穿这个大秘密！
我们先来分析职业规划比赛文件的一些内容
原文：本次大赛的主题：
“大学生励志、成才、就业、创业”，以选拔优秀人才、提升职业能力为宗旨。
专家分析：
这句话指的是你的职业规划方案，可以以就业为总目标，也可以以创业为目标。
方案内容中需要重点突出提升职业能力的内容
也就是执行方案的计划和分析解说。
原文：作品要求：
从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”，三大步骤进行职业生涯规划设计
专家分析：
这句话指的是职业规划方案是收集、分析知己、知彼的信息。确定职业目标，制订实现路径和行动方案
摘录红头文件原文后，我把文件内容调整一下
让大家看得更清楚职业规划方案的具体要求：
原文：一、客观认识自我，准确职业定位（知己）
根据《大学生职业生涯规划测评》报告或其它评估方法，客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人与岗是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。
专家分析：
这一堆“知己”，如何下手呢？，请看以下分解
职业兴趣：了解自己喜欢干什么？
使用工具：霍兰德职业倾向测验量
Sunward Career SDS职业倾向性测验是对个人性格特质、兴趣爱好、实际能力等要素进行的综合评估。
分为实际型、调研型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。
根据不同类型的兴趣爱好，该测评推荐不同的岗位和职业
个性特征、行为风格：适合干什么？
使用工具： MBTI性格测试（推荐93题版本）
迈尔斯－布里格斯性格类型指标(MBTI)以瑞士心理学家荣格划分的8种类型为基础
加以扩展，形成四个维度：
外向(E)－内向(I)、实感(S)－直觉(N)、思考(T)－情感(F)、判断(J)－认知(P)
每个维度上偏好类型的代表字母，即可以由四个字母构成你的性格类型，如ISFJ。
四个维度、八个端点可组合16种性格类型
每种性格类型各有其特点，并存在着适合不同性格的岗位和职业。
职业价值观：最看重什么？：
你从来都没有放弃过的理想或者信念是什么？
你的理想是什么？你的偶像是谁？有什么特点？你未来十年想成为什么样的人?
以下这36个职业价值观，你最看重的8个是什么？它们排序如何？
追求新意和多元化、人身安全、人际和谐、休闲、美感、薪酬收入、团队合作、影响力、艺术创造、成就感、归属感、发挥专长、冒险、社会认同、工作生活平衡、智慧、身体挑战、同事关系、工作环境、挑战性、常规性、独立自主、利他助人、自我成长、精确性、社交活动、社会价值、客观评价、实用性、多元化的企业文化、信仰与道德、健康、创新、竞争、环保、家人认同
职业能力：能够干什么？
优势、劣势，长板短板，成就事件、挫败事件。
以下这42个职业能力，你更愿意使用哪一些？你更擅长哪一些？
执行、计算机运用、校对编辑、持续记录、多语言、机械使用、评测与检查、资料收集、归类、观察、提取概念、处理数字、分析、评估、归纳总结、创意、临场发挥、快速适应、多任务管理、团队合作、情绪管理、时间管理、审美能力、计划组织、预算、监控推进、授权、事务管理、销售、教导指点、人际沟通、谈判协商、客户服务、写作、视觉化表达、表演演说、艺术特长、咨询与顾问、预见、处理模糊问题、决策、领导力
通过MBTI性格测评、霍兰德兴趣爱好测评，那么多推荐的职业和岗位
你是不是晕头转向了？没关系，我们来梳理一下
1、在MBTI、霍兰德这么多的推荐的职业岗位中，把你感兴趣的、有直觉喜爱的都挑出来
2、MBTI和霍兰德有没有重复的、相近的职业岗位？
3、这些职业岗位，有什么共同特点？它们哪些特性吸引了你？为什么？
4、这些职业岗位和你的内心从未放弃过的理想、信念相关联吗？
5、把你最喜欢的3个职业岗位选出来
我们重点就对准它们吧。人生千万别贪，以免拣了芝麻丢了西瓜
原文：二、评估职业机会（知彼）
通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。
参赛学生需要考虑：我想往哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。
专家分析：
目标职业：工作岗位的职责是什么？工作内容是什么？晋升路线如何？
工作岗位职责和工作内容可参考各大招聘网站的岗位信息
下图举例阿里巴巴交互设计师工作岗位和内容
《中华人民共和国国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》中提到的
“一带一路”建设、节能环保、生物技术、信息技术、智能制造、高端装备、新能源等新兴产业发展，支持传统产业优化升级。推广新型孵化模式，鼓励发展众创、众包、众扶、众筹空间。发展天使、创业、产业投资，深化创业板、新三板改革。水利、铁路、公路、水运、民航、通用航空、管道、邮政等基础设施网络。 “互联网+”、物联网。陆海统筹，壮大海洋经济，科学开发海洋资源，保护海洋生态环境，维护我国海洋权益，建设海洋强国。突破新一代信息通信、新能源、新材料、航空航天、生物医药、智能制造等领域核心技术。
就读生物工程、信息工程、机械工程、能源工程、土木工程、金融工程、网络工程、海洋工程、医科类的同学们，你们看到了吗？你们的专业上升到国家战略了！以后未来前途无量啊！
目标行业：行业未来的发展。可参考国家政策、信息，行业环境。
如果没有就读以上专业的同学，你们是不是考虑可以去以上行业找工作呢？
互联网行业、医疗行业、新能源、智能机械行业等等。比如会计专业的学生，要是能进互联网行业的公司，发展是不是会比其他行业类型公司快一点呢？什么叫互联网类型的公司，想想你们最亲爱的阿里巴巴同志吧
目标企业：毕业后可以去什么类型的公司？公司发展处在哪个阶段？初创、成长、稳定、衰退期各有什么特征？在公司发展哪个阶段进入更好？
原文：三、择优选择职业目标和路径
在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。
专家分析：目标定位依据：专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求
建议先确定想从事什么职业再分析行业发展看看职业是否需要调整，最后再选取某行业中的公司
原文：四、制定行动计划和策略
围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。
专家分析：
目标阶段分为短期目标1-2年、中期目标2-5年、长期目标5-10年
目标如何制定呢？可以根据具体企业岗位职责，制订提升方案。
具体到4年后毕业的总目标是什么？就业？创业？什么岗位？什么行业？什么公司？
比如，我的毕业目标是进入互联网行业，阿里巴巴公司，做一名交互设计师，需要达到什么要求呢？
根据总目标每年的阶段性目标是什么？需要提升什么？比如学历、阅历、专业技术、能力、人脉等
通过什么方式提升？比如读大学、阅读、参加培训、参加社会实践、参加实习等等
可以通过以下表格，协助大家梳理一下
原文：五、与时俱进，灵活调整
根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。
专家分析：职业规划方案中，可专门写一个规划调整板块，设定每半年/每年调整的时间段，以及调整目标及内容的标准和策略，甚至可以给自己留一条退路，一个备选职业方向。
在此向大家推荐一份大学生职业规划方案的框架，这个框架比较完整，相对较符合职业规划比赛的方案要求
目录
一、引言
二、自我探索
1、兴趣
2、能力
3、性格
4、价值观
5、自我探索小结
三、外部探索
1、校园探索
2、家庭探索
3、社会环境探索
4、职业环境探索
(1)行业发展前景
(2)对硬性资质的要求
(3)对软性技能的要求
(4)**专业毕业生在从业时的优劣势
5、SWOT分析
6、职业定位
四、决策规划
1、职业生涯准备阶段（大学阶段）
2、职业生涯实践阶段
五、评估调整
1、评估内容
2、评估时间
3、评估策略
4、备选方案
六、结束语
今天的分享就到这里啦，这篇文章，是我平日文章长度的翻一倍。同学们是不是看得头昏眼花啦？，职业规划是个很庞大的系统让你们这么短的时间，理顺自己的内生涯、外生涯，确定目标和执行方案，确实有点难为你们了职业规划比赛的结果是其次，通过这次突如其来的比赛，你们在这个过程中的成长才是最最宝贵的精华！
