Maclehose Trail（麦理浩径）全程100公里，分为10段，横跨香港24个郊野公园中的8个。其中，二段从浪茄至北潭凹，全程13.5公里，谷歌地图预计4小时，途径三个无敌海景的海湾(浪茄湾|西湾|咸田湾)，每个海湾都有一个可爱的小村子，如果体力不支决定中止徒步，随时可以在海湾白沙滩开启另一种画风：游泳、帆板、摩托艇、烧烤、海鲜、民宿。当然，如果路过海湾之后才双腿发软，那只能记住叶芝的墓志铭:骑士，向前！
一、去程：皇岗口岸-万宜水库东坝(二段起点)
1、搭乘观塘方向的大巴，到钻石山站下车；
2、在彩虹地铁站旁边的“牛池灣村站”搭乘1A小巴，到西贡码头站(终点站)下车;
3、可以在西贡码头吃海鲜，买水和食物，啤酒爱好者还可以在the bottle shop买几瓶啤酒装包带走，（徒步到一定路程喝瓶啤酒神清气爽！）;
4、从西贡码头打车到万宜水库东坝，车费大概100港币。
二、徒步路线
萬宜水庫東壩(始)-北潭凹(終)，全程无岔道，指示牌清晰。
装备：头灯，防晒，水，巧克力，充电宝，泳衣泳裤（如果忍不住要下海），最好从里到外都穿速干。
1、万宜水库东坝-浪茄湾：难度一般，大概30分钟。这段主要徒步经过浪漫悠闲的沙滩，路途起伏平缓，呼吸舒适。海滩有晒太阳的比基尼辣妹们，还有附近村民的可爱牛群，好奇小牛会主动走到人们身边，瞅瞅有无可分享的零食玩具。教训：不要在此休息（喝酒）太久，耽误太多时间，难的路段还在后面，（但最有心情停下来畅饮的好像也就这段。）
2、浪茄湾-西湾山-西湾村：翻山越岭的战斗开始了，上山入林，坡面增多，幅度增大，对于心肺功能弱鸡的我来说逐渐气喘吁吁。因为地形升高，景色却也更多变化，目光可及更远海天连接之处，天色云翳渐入黄昏，“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。”这段路程大概1个半到2个半小时，看个人体力。
3、西湾村-咸田湾：1个小时左右，路过一片海滩和露营地，走到的时候已经开始夕下落霞，露营的人在陆续回帐，徒步的人有点心情凝重。
4、咸田湾-赤径码头：1个半小时。如果在18点前赶到赤径码头，还能赶上船并愉快的结束行程。如果超过这个点，码头只剩下鬼影，那就只能抹泪吞恨、点亮头灯继续去往北潭凹。
4、赤径码头-北潭凹：1个半小时左右，大概3公里，这也是第一次夜间徒步，心情无比刺激。不过深感香港治安良好，夜间行山无状况。
三、回程：
北潭凹坐1A小巴回彩虹地铁站，最晚一班是21:30，错过可以打车。
谷歌上显示4小时的徒步线路，最后走了6个多小时，每次碰到上山爬坡的路段都心虚气短犹如长跑，晚上的山路清新静谧，让人恍若梦境。做好最坏打算就是赶不上末班车，就这么晃一晚，好像也没什么不好，毕竟行过了甩在身后的还有什么好害怕的。
