总会不知不觉就焦虑不安。只要有一天，是碌碌无为的过去，整个人就不好了。想到去年的愿望，今年年底了还没有实现，就会像热锅上的蚂蚁。
我不知道单单我会这样，还是其实很多人在这个年龄都会有这种阶段。初入社会的不知所措、职场规则的陌生、人际关系的淡薄、工作上的压力，像是一座座山倒压下来。以至于导致现在的自己，总是整晚整晚的失眠多梦。然而失眠，并没有缓解任何的压力和问题。只有直面问题和现实，才能找到方法，更好的去应对和解决。
深呼吸一口气。现在，顺从内心深处的焦虑，一一破解焦虑不安的原因。
一、业绩不好。早就有听前辈说过，营业部同事都是从零业绩再到业绩凸出的成长过程。想要更快更好的把业绩提起来除了主动积极虚心学习，还有就是不要脸不要脸不要脸。不要怕客人，不要怕丢人。销售部新同事来到半个月，都能达到业绩要求。自己为何不可以做到？说到底，还是要自己调整好心态和状态。自身原因，其实要深刻检讨。
二、身体素质不好，经常性感冒。对于这个问题，是老生常谈。早睡早起、忌口养生、运动，是最根本的解决方案。任何事情都有因果，想要提高身体素质，有个健康体魄，就要戒掉不良生活习性和用餐习惯。不用多说，自己都能明白其中的道理。
三、英语不好，一直没有坚持学好。这是一直让我很气馁的一件事，二十几年了，还是没有把喜欢的英语拿下。这个恨铁不成钢啊，简直想吃土的心都有了。说那么多，当你下死决心想要做好某件事，你会发现其一切困难都是暂时的。我认识一个做外贸生意的客户，三十几岁的成功人士。因为小时候英语没学好，以至于经常谈生意要带上翻译，洽谈时影响氛围。后来这个客户下决心学好英语，不出几年时间。再次见到本人时，已经中英文交流切换自如。我不想在发誓，不想在谴责自己以求获得自己良心的好受。结果，比任何的誓言都铿锵有力。
四、把远大理想分成一小段一小段的小目标。踏踏实实把一个个小目标达到，就是在往理想前进的路上。
五、怀疑自己、怀疑人生是怎么办。一定要把持住自己，不去泡吧不去豪吃狂饮，更不要去做一些疯狂的事情。洗个热水澡，跑个步、跳段舞，换个思路，冷静下来了。会发现世界其实还是很美好的。
2017/1/19
致焦虑不安的自己，加油！
