手抖是指手部不自主地抖动,有的时候手抖还伴有其他的症状,如肌肉僵硬或运动不协调等。在中医中,手抖归为内科病,多肝肾虚弱、血虚、气虚等有关。
手抖的中医分析:
1.肝肾不足:肝主筋,肾主骨,肝肾能掌握人体的生长发育和肌肉的收缩,如果肝肾不足则会导致肌肉松弛、失去支撑力,从而出现手抖的症状。
2.血液不足:中医认为,人的四肢是由血液所养,如果气血不足就会导致肌肉收缩紧张不够,出现手抖。
3.气阳衰:气血畅通是身体健康的重要条件,如果气虚阳衰,就会导致气血失常、肌肉失去养分供应,产生手抖等症状。
4.内伤外感:感冒、胃肠疾病等外伤,也可能会影响到人的肝肾功能,致出现手抖。
针对手抖的中医治疗方法如下:
.补肝肾,调理气血:可以采用食疗和药物治疗,如黄芪、当归、白术等中药进行治疗。
2.摩神阙穴:神阙穴位于胸骨中心位置,按摩这个穴位可以刺激肝肾经络,促进气血的流通,缓解手抖等症状。
3.调理养生:保持良好的生活习惯,如定时作息、充足的睡眠、健康的饮习惯、不过度劳累等等。同时,中医也推荐适的运动,如太极拳、气功等,有助于改善身的气血状态。
总之,手抖作为一种内科病,虽不像其他疾病那样严重,但对患者的生活和工作都有很大的影响。中医治疗手抖应从补肝肾、调理气血、按摩神阙穴、调理养生等多个方综合治疗,让患者尽快恢复健康。