学习书法，最有效的方法除了临帖还是临帖，别的方法没有。现在很多人学习书法基本不临帖，临帖到底应该怎么临，这样的理论文章很多，长篇大论的更是数不胜数。其实临帖没那么玄乎，按照启功先生的说法，临帖只要记住四个字“静、近、慢、准”就行了。
静
包括人静心静，临帖前，须端正坐姿，腰自然伸直，膝与肩同宽，身离桌一拳头，这样血脉通畅，清气上升，浊气下沉，精神饱满，神闲气定，心无杂念。这是练习书法第一要领，也许书法有健身功效也与此有关。
近
是指把字帖尽量放到离下笔处最近的位置，这样才能看清笔画轻重及位置，还便于临写的字与字帖对照，及时发现问题，初学者应强调形似再追求神似，不要以临得不似而强说自己是意临。
慢
就是临写速度要慢，这个慢是相对而言的，写得慢才能写得似，初学者应放慢速度临写，但要注意慢而不滞，等熟练之后再适当加快速度。
准
就是笔画粗细、位置准确。这点须在前面三个条件下才能做到的，初学者须先达到形似之后逐步掌握书家书体特点，掌握规律，每个笔画的轻重长短、结构疏密的比例应与字帖一致。当然了，建议临写的字与字帖中的字最好是大小接近。至于如何观察字帖，一般应遵循以下几个方面：
观其字的各部分关系，看清疏密与停匀
观其字的整体，看清正侧与大小比例
观其笔墨神采，领悟字的精神气势
观其章法布局，认清各字的位置摆布
观其起笔处，看清露锋、藏锋。
观其驻笔处，看清如何收笔。
观其转折处，看清方笔、圆笔。
观其笔画连接处，看清是连还是断。
为便于观察，以毛笔大字“唯”为例说明如下：
唐代书法家，书法理论家孙过庭说：“察之者尚精，拟之者贵似”，说的就是要仔细观察。大家看这个“唯”字是左右结构，或者说是左中右结构，左边的口很小，所以便上，右边的是个zhui字，丿是缓斜的长撇，下边已经超出了口的最左边，丨的起笔在丿的中间偏上位置，长度适中，右边的段撇带弯头，起笔位置略低于长撇，与左边的口的上面基本齐平，第一横比较短，起笔指向单人旁的交叉处，四横基本平行等距，最后一横长于上面三横，并且要高于左边的竖笔，这是以前讲到的“点面关系”，zhui 的竖笔偏右贯穿四横。从整体上看，点画与空白分布基本很均匀。这是从结构上分析，再看笔画线条，每一笔都不带尖不出尖，粗细变化也不大，非一笔划过，而是像藤条一样充满生命力。
如果我们在临写字帖时能够做到仔细观察，用心体会，就会进步很快，很多人写不好就是没有用心，一遍又一遍地“抄写”，只是重复旧有的习惯而已。
