因为疫情的原因,我们每周四的线下读书会,改成线上!当拔萃老师发出这个邀请的时候,我很激动,欣然接受了!从二月中旬就开始参加了,一直到现在,我一期也没拉下,每次都收获满满,感动满满,每个人畅所欲言,有欢笑,有眼泪,总有人的发言能打动我,让我感同身受,每次参加完都会都觉得有充足能量了。
记得有一次双燕说了关于陪小宝宝睡觉的觉察。当我们烦躁时,孩子也能感知久久不能入睡,当我们哄睡时,很安心地陪伴孩子,不要想其他的事,孩子也能很平静地入睡,真的,她的分享对我很有帮助。因为哄睡真是我家的头疼事,感谢她的分享,让我再哄小宝时,也能沉下心安静地享受着陪睡的时光。孩子在睡前折腾父母,是感觉父母总是在急急忙忙的想摆脱他们,当他们感受到你真的很享受和他们呆在一起的时间,他们可以体验到归属感。
还有一周巧云分享的那句话也特别打动我,对于孩子,我们有足够的时间陪伴他,他完全是没有问题的。多么朴实的一句话,其实就是高质量的陪伴,对这一点有觉醒后我再陪伴孩子时,会尽可能多一些耐心,再多一些耐心!上完课的我中午我在洗碗,看到小宝们在客厅玩,能很温柔地对他们说,宝贝,妈妈现在要洗碗,你们自己玩会,妈妈忙好了就来陪你们好吗?宝宝说好呀好呀,来亲一口,两个人都亲了一口,能感受到她们的满足,洗完碗,我就飞快的赶到她们的身边,陪伴她们了!
还有一个小插曲,有一周读书会,我因为摄像网络的原因,只能看见伙伴们,我的视频也打不开。其实听分享似乎已经足矣,但内心却还是有些缺失,感觉只是一个听众,而不是参与者。知道我和Ⅴall两个人没有进来,拔萃老师做了一个大动作,让所有人退出重新进入,终于可以打开摄像头了,那一刻才感觉真正融入在里面,真的非常感谢拔萃老师!后来才有了这一份觉察,那就是被看见,被看见是多么的重要,让我觉得我自己也在参与,自己也很重要,有价值感。我们大人是这样,孩子更应该被看见,不,每个人,每个人都应该被看见。
期待下一次的读书会,期待碰撞出更多的思想上的火花,给我们更多的思考,觉察。我们踏上了治愈的成长之旅,并且终将成为理想中的父母!