雷越野—大连100



一位高人曾说过,一些美好的记忆不以文字的形式记载就很容易被淡忘。

画面有点太突然

去年这个时候,看到跑团的精英们在大百现场出发的视频,当时的感受就是震撼。既敬畏向往,又感觉离自己很远。毕竟当时只参加过半马的比赛。

去年九月份参加了西郊30公里的比赛才开始了解越野。还是和每次比赛报名一样的被“鼓励”。没问题的,关门时间18个小时。走都走回来了(估计很多菜鸟选手都会听到这样的话)

由于工作原因,只参加了一次大百训练营的活动。好哥们左手建议我自己多练练长距离路跑。赛前几周开始进山熟悉路线。左手就不多介绍了, 出了名的狠。每次训练都很有计划。

他认为比赛中的难点


提高了一点点

我感觉50公里的比赛真不知道后面会抽个什么样,西郊的阴影还历历在目。感觉能完赛就行。

yan

yan左手徒弟。善良,温柔,有一点点虎的白衣天使。训练不严肃,总是以赛代练。也属于被鼓励参赛的选手……开始计划一起完个赛。也许努努力可以拼一下银海星。

训练的时候左手就打消了我这个念头。比赛就要全力以赴。不严肃那就别报名,自己溜达玩得了。

详细的分析


从未想过的金海星

赛前领装备。看着跑全程100的勇士们出发。整个现场太燃了。以至于自己一夜无眠。睡的断断续续。

100公里组出发前合影


定妆照

早上昏昏沉沉的来到了比赛现场。看到了昨晚还和我说要严肃跑的尾巴叔。因伤退赛了。略显失落。还有和他一起才完成黄山100的娜姐(我们跑团的一姐)也可能还没从疲劳中恢复过来。也因伤退赛了。在起点娜姐为我们准备了泰牛。药力十足,顿时整个人都精神了不少。

起跑前合影

起跑!大家都兴奋的有说有笑,享受着比赛。我一直跟在小强身边。巾帼不让须眉。训练严肃,也很有比赛经验。很会控制自己的节奏。赛前左手就把我和小强,还有他另一个徒弟祁恒安排了同样的计划。他认为我们应该水平差不多。一起跑还能有个照应。

严肃的小强

又看到了跑团的108。路跑高手啊!滨海路说通关就通关。

热身中

我的计划就是一小时四十分到达CP1虎滩新区。出北大桥大概两公里的路跑。看到了跑团大岩和伪装。他俩聊着天慢慢惦着。一看就是保存实力,准备后半程发力。他俩可都是AMG啊!跑起来分分钟让我爆缸。我路过时大岩喊着说,什么配速啊!我看看表530。大岩嘱咐我说快了。当时跑的很舒服就没想太多。一种我先跑我先崩的状态来到了CP1。我们东行者为主的志愿者各种周到的服务。见到家人的感觉。边吃边拿出云南白药让丹阳帮我喷。她还是那样大大咧咧的说着能不能行了?这才刚开始。可能是早上比较凉。也可能是图个心理安慰。反正要开始发力了。

出了补给站开始就是最近练的最多的一段,太熟悉了。一路小跑。没跑多远就看到了熟悉的背影。跑团然其。此刻他拿着巴掌大的石头抛向对面的树丛中。我问他什么情况?他告诉我要打野鸡。好吧!显然我俩不在一个频道上。哥先走了,你继续打着。

野鸡呢?



之前的训练左手就把每一段分析的特别清楚。哪一段可以跑,哪一段快走就行,面对大的爬升怎么上。东山下山时看到了跑团刀马哥还有草原狼。刀马哥严肃跑者,才华横溢。当时想着刀马哥带节奏我还能坚持一阵好状态。到了补给站刀马哥还在包里拿着肌坚强开始补给。不时的摸着自己的膝盖(赛前训练时受伤了)能感受到刀马哥的不甘。因为平时训练的状态都特别好。但谁又能和伤病对抗呢?谁又能拿自己的运动生涯开玩笑?之前那些退赛的我觉得他们才是真正的跑者。懂得对自己负责,懂得怎样才能跑的更远。这也是我停留时间最长的补给站。

刀马哥


草原狼


林海路进站


黄山百公里封神的大锅

接下来的一段林海路让我感受到了失温。大风,降温,浓雾。最主要是这段盘山公路爬升也很大,很难跑起来。身体根本没有热量。顶过这一段来到了林海路补给站。再次看到了我们的团长东石。之前一直在线路上给我们打气加油,帮我们照相。东石喊着:来来来,坐下休息一会。多吃点!我心想大哥啊!吃啥啊!来点精神食粮吧!都跑到这了,金海星有没有戏啊!(因为之前左手给我的计划是发挥好可以七小时五十分完赛,所以感觉时间特别紧。)后来想想我理解他了。去年大百东石就是银海星第一人,803的好成绩完赛(八小时内金海星)关于时间的问题还是不要参考他了。紧接着六道沟,眼前出现一双美tei,一双阿迪路跑鞋,一支登山杖。心想这可是越野跑啊!后来聊天中才知道人家可是大神啊!去年雷越野五十公里女子第一名。说是今年训练不系统发挥的不好(赛后才知道这次也是第三名的好成绩)只要不是特别大的坡基本都在跑,下山技术也特别好。我只能在上山时候咬牙跟上。一路尾随。此处借用老尾巴的一句话:“我喜欢这世上的一切美好事物”。

大哥自然点

跑到北大桥跑团苹果哥和楠楠迎面跑来。此刻什么盐丸、排酸丸、肌坚强都无济于事了。能感受到的就是团队的力量。没有什么比这更有效的补给了!

这待遇不错吧


打个卡

紧接着的七小山让人又爱又恨。爱是因为这是整场比赛最后的爬升。看到希望了。恨是因为这一段爬升是很持续的。虐的那叫一个酸爽…

开始下山时才感觉到没那么紧迫了。收到了琳姐的信息。让我慢点,安全完赛。千万别受伤。人在海外心系跑团啊!一直看着赛事直播。


超出预期



最后一个打卡点傅家庄公园。远处看到终点时。也看到了一个醒目的团旗。跑团卟呤带着我们东行者的团旗朝我跑来。披着团旗冲线是我最憧憬的美好画面。她还和我说了句:羽哥(左手)在终点等你。一个完成百公里越野后还在等着每个团员的冲线。也是每次比赛的惯例。这就是我们的跑团—东行者。




一场越野赛让我学到了很多!很多!

在身边很多人看来为毛要花钱遭那个罪

而我也渐渐习惯完成自己的小目标。

就像开赛前,很多人给我打气加油。我都会回复:我努力!

  感谢我跑团的兄弟姐妹们,感谢整个比赛专业的志愿者,感谢每次带我黑练的左手。最要感谢的还是家人的支持。就像建航开赛前所说的那样。无论你跑的有多远,最终都要回归家庭。

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