情绪小屋
每个人身体里都有一间情绪小屋,有时住着好情绪,有时住着怀情绪,当好情绪光临时,就会感到快乐和幸福,而当坏情绪住进来时,我们的语言和行为都会被坏情绪给控制,做出一些伤害自己和他人的事情。
坏情绪有时单独进来,有时好几种坏情绪一起蜂拥而至,要想控制坏情绪首先需要识别它们
情绪小屋
每个人身体里都有一间情绪小屋,有时住着好情绪,有时住着怀情绪,当好情绪光临时,就会感到快乐和幸福,而当坏情绪住进来时,我们的语言和行为都会被坏情绪给控制,做出一些伤害自己和他人的事情。
坏情绪有时单独进来,有时好几种坏情绪一起蜂拥而至,要想控制坏情绪首先需要识别它们