一，年目标复盘：早起15天，运动12天，口才14天，写作11天，金融9天，阅读10天，效率手册总结笔记14天。（每日刻意练习，否则罚七个红包）

二，每日复盘：

记录：根据最近对自己的复盘，总结出要深入提升自己专业知识这一个重要目标。而我又特别没有方法，从我的团队经理，大团经理，营业部经理那边没有办法得到可行的方法。于是我在思考一定要和专业的人交流学习。这一点老公做得很棒，他喜欢和优秀的人提问，连接到核心的方法从而提高工作结果。我于是向他学习，联系了厦门的大团经理七七女神。我很喜欢她，虽然是92年的年轻姑娘，但是她的专业水平和管理水平是相当出色！听过她分享过两次，都被她团队的专业和研究精神所折服！

于是我向七七女神，求助，寻找指导。非常感谢七七女神给我推荐了两个很棒的学习财经的APP，让我感动的是她让我看完文章给她发总结。我知道专业能力的提升不是一朝一夕的，而我愿意把时间花在这方面，也愿意追随七七女神学习。

反思：

我的旧知：我以前从来不看这么长的经济论文，我以前也不相信经济学家的预言，因为我觉得那些预言不一定对，和我不相关。我不喜欢经济学和宏观理论，我觉得这些事不需要我去关心。我看过瑞达利欧的《原则》，我非常敬佩他的理性，也很赞同他书中的观点。但我从来没有从经济学的角度去思考他的逻辑和思维，只是简单从生活的角度去学习他改正错误，总结规律的方法。我就是那个觉得宏观经济多大啊，和我没有半毛钱关系的人！这些旧知便是无知的偏见，是站在山脚下看不见远方的局限，是我需要改变的思维模式！

我的新知：瑞达利欧先生的宏观思维决定了他对于经济周期的预判，也决定了他的公司和产品在经济衰退时期也能够得以上升的发展。其实，保持发展是了不起，但我觉得更了不起的是瑞达利欧先生从错误和失败中总结规律，他的成功是必然性而非偶然性。规律是透过事物的表象看本质。无知狭隘的我，从来都比较忽略这样的规律性的思维逻辑。

回归到工作中，也正是因为我缺少了宏观思维和宏观经济的学习，才让我觉得和大客户面前没有话题。也反而发现我的大客户们特别是企业主们都特别喜欢听这样的新闻消息。同时，那些专业的经理也非常喜欢看这样的文章，聊这样的话题，以前我觉得他们很赞很酷，现在我觉得必须得向他们学习，学以致改很重要！

我很喜欢这段话：在经济史的研究中，达里奥不断总结债务危机背后的因果关系，建立了基于债务周期、经济周期、商业周期的研究框架。达里奥也会寻找不同债务危机的异同，并思考产生这些异同的原因。最终他将各种案例的总结整合为投研框架，再据此对新发生的经济问题进行判断并将结论运用在投资实践中。所以，理论来源于实践并且运用到实践中，这就是知行合一。

“债务问题就像是一种病，而且是周而复始的发生”这句话让我想起之前一个老师说历史命运的轮回都是极其相似的。在长期债务周期的上升阶段，即使人们已经负债累累，债权人也仍提供大量信贷，影子银行的出现又进一步增加了信用的多样性，借款人在虚假繁荣的景象中举债支出。债务相对收入增长达到极限时，债务周期便开始拐头向下。资产价格下降，债务人无法偿还债务，投资者因恐慌与谨慎而出售资产，债权人不再对债务人续贷。债务周期可以追溯到罗马时代，实际上哪里有借贷哪里就会存在债务周期。这一点很有哲理性，也是我从来没有听过的理论。

文章告诉我们历史上主要有两类债务危机，分别是通缩型衰退（早期，泡沫，顶部，萧条，去杠杆，推绳子，正常化）与通胀型衰退（早期，泡沫，顶部，衰退，正常化）。这里面的去杠杆这一词在去年我们讨论的很多，文章说当重要的金融机构出现问题的时候，政策制定者需要采取措施确保这些机构可以恢复正常运营。这让我联想到一个老师说的我们要关注政策，政策里面含有很多的机会，它是我们人生教科书的重要组成部分。所以，我还在什么理由不去关注宏观，政策，历史和经济呢？完全没有理由！

周金涛的周期论用经济的周期联系到每个个体命运的周期，他鼓励我们要学会顺应趋势，所谓乱世造英雄，很多的成功者便是他那个时代的产物和受益者。不得不承认，在每个大时代和小时代里都有一波又一波的红利和窗口，也就是罗振宇说的大趋势和小趋势。周金涛给我们投资者的建议是2018年到2019年是康波周期的万劫不复之年，60年当中的最差阶段，所以一定要控制2018、2019年的风险。在此之前做好充分的现金准备，现在可以发债，五年之后还有现金。对于个人来讲，18和19两年卖掉投资性房地产和新三板股权，买进黄金！休假调整，锻炼身体，2019年回来，这就是未来给大家做的人生规划。总结来说他建议现在还是保持稳健的现金流，不要太激进冒险！

细化的小行动：学习经济趋势，关注GDP、通胀、汇率和利率变化的文章，关注宏观和历史，坚持每天阅读一两篇财经长文。学会运用宏观，历史，经济，政策，规律性的思维模式谈客户！