突破记忆的障碍——我的记忆术学习1

去年,我看完记忆术的课程以后,并没有进行系统的训练,于是,我的记忆术技能一直停留在模糊的理论阶段。今年,我觉得自己还是想要这个能力,所以,又一次鼓起干劲准备好好学习。

如今,19年已经过去一半,在这半年的时间里,我放弃过一次,又重新找了新的方法来学习。虽然,现在的进度比预期要慢很多,但是,我已经有了一些突破。

最开始定计划的时候,我的思路是:就按照去年所学,制定相应的练习计划。于是兴致勃勃的把练习划分了几个阶段,每个阶段都要干什么也全部做了安排。

当时的我,看到自己的计划,觉得落地应该是没有问题的。但是,这份看似完美的计划,在执行没多久后,就被我放弃了。为什么呢?因为实在太枯燥了。我练了几天,就坚持不下去了。一开始,我还挣扎了几天,逼着自己要坚持,不能这么快放弃。但没过几天,还是放任自己懒惰了。

有一天,我突然想起,之前找到过一本讲记忆术背单词的书。于是我想,跟着书先开始背单词,是不是能更容易坚持下去呢?

起先,我用的电子书。看看前面的理论,做下少量的练习还行,一旦练习的内容太多,就感觉不方便了。最后,我决定还是去网上买一本复印本(因为书已经绝版了)。

书到了以后,我开始了自己今年的第三次尝试。并且这次还加了个小练习:用记忆术记忆快递取件码。虽然,这个小练习是临时起意的,(因为我每次去拿快递,提前几分钟看取件码都会怕自己记错,一定要当场照着念才安心),但是却起到了意想不到的效果,这个后面再说。

因为这本书是专门讲记单词的,所以用到的记忆技巧还比较简单,正好可以当作基础训练。记忆的时候会根据不同的情况,选用谐音、熟词、词根词缀、编码、拼音等方法,但是基础都是进行联想。通过联想把拼写、读音、意思进行连接,从而记住单词

这本书有个副标题:两周轻松记住2000词。这个副标题让我产生了一些误解。于是,我看完理论后,直接定下了2周的练习计划,而没有把复习周期所需要的时间算进去。其实如果严格按照书中的周期复习完,需要28天时间。而且,多学了几天的单词后,几轮的复习叠加起来,每天的任务量对于上班族而言,是比较大的,我很难抽出这么多时间来学习。

由于这些被我忽略的问题,单词的记忆并没有我想像中顺利。

一方面,我没有对复习时间做记录,第一轮练习坚持了不到1周,我已经记不清楚哪天需要复习哪一天的内容了。而一旦开始混乱,大量内容就容易让人产生放弃的念头。

另一方面,因为单词量大,有一些词比较难记,作者写的联想对我而言又不够深刻,所以会有很多单词还是记不住。特别是状态不好、注意力不够集中的时候,记忆效果很不理想。通过几轮的记忆,还是会有小部分单词反复分记不住。

一次听永澄老师说到:方法不变,效果不变。我幡然醒悟,既然作者给的联想我记不住,我就应该自己去重新编码,建立能让我记住的新的连接。已经反复都记不住了,就说明这个不管用呀,我为什么还要死抱着不放手呢?所以,这是我接下来准备去做的事情。

再来说说记忆取件码的事吧。第一次尝试记忆快递取件码是在下午,因为我还没有开始数字编码的记忆,所以,记忆取件码的时候,不记得的数字就临时自己想一个编码,然后把几个数字想一个故事串起来。那一次,我记得很慢,想编码都花费了好几分钟。下班回家的路上还复习了几次,担心自己想不起来。刚开始回忆也比较慢,因为不熟,很容易卡壳。取件的时候,我稍微想了想才把数字完整回忆出来。这次的经验,成功把我记忆取件码的时间从1分钟,延长到了三四个小时,让我小小的激动了一把。

经过多次练习后,上午记住的取件码,晚上我去拿快递时就能直接报出来,并且到第二天也还能回忆起来。记忆和回忆的时间越来越短,回忆的时候也越来越顺利。这对我而言,算是一个很大的突破,也给我的学习带来了不少信心。

经过这段时间,我终于看到了我想要的效果,找到了有效的切入点。之前,我太想短时间内获得这个技能,反而浪费了很多时间。理论不去应用,永远只是知道,而枯燥和与生活脱节的练习,又太难坚持。现在,我能够接受延长时间,并不断迭代学习方法来获得这个技能了。接下来的半年,我要继续去实践,一步一步来突破每个板块。

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