不要等到有时间了再做某事,不要等到有钱了再去做某事,因为这只是个借口,所以活在当下吧,享受青春的美好!
年后了再说,这几天公司比较清闲,混日子吧,反正也就几天要过年了。
适当的放松点,没问题,但这个“混” 我觉得不妥
我想,当你二十多岁时,会后悔当时十几岁因为不喜欢一位老师,而放弃了这门功课,从而因为这门课程,丢掉了上一所好大学的机会,从而影响了自己的一些层次,没能在选择工作时有更好的开始。
其实,任何时候,都要提醒自己,你是在为你自己活,不是工作、上司、父母,因为它就像你上学时不是为老师学而一样,不要当多年以后,才悔恨自己当年的不应该。
因为身体原因,我开始注重健身,所以从跑步开始。
但,跑步是很难坚持下去了,就像你积累第一个50万元是最难的一样。
所以,这个过程很难受,而且也断断续续,因为鸡汤这些东西,其实是反人类的,我一直不喜欢,当你做反人类的事情,你就会很难受,然后每天压抑自己,最后有一天你要释放爆发,然后就宣告失败了
就像你要减肥了,然后每天不吃饭,吃少量水果,过不了几天,你就病了,或者你忍受不了了,开始狂吃。
昨天,我听到了一句话,感觉很有触动:当你决定跑步锻炼时,你可以刚开始选则走路,但要保证走的时间,按照标准健康程度,一周健走七个小时,是一个标准线,可以选择一次或者分开累加。当你走着走着,浑身的动能可能就会打开,然后你可能尝试跑一两分钟,随着时间增长,会跑三四分钟、十来分钟、一个小时,然后就可以轻松的跑了来了,而且这个过程会很享受,一点也不觉得累。
昨天我尝试健走了三小时,期间也跑了几十分钟,感觉身体轻快了,精神状态也好了一些。
要一个舒适的方法,去开始你想要达到的目标。这样不但不会觉得心累,是个负担,而且还能完成目标。就像,年后了再说,但是你要知道,每天都是要为自己而活,年前的几天时光你要扔掉吗?可以慢一些,轻松一些,但不要放弃,因为,当你说年后再说时,真正到年后了,你就会因为假期的放松,而觉得调整一周后再说,慢慢的,时间长了,你又陷入懊悔自己浪费时间的循环。
找到跟健身一样的方式,既能开始享受青春时光,又能完成目标。所以开始行动吧!
不要等到有时间了再做某事,不要等到有钱了再去做某事,因为这只是个借口,所以活在当下吧,享受青春的美好!
朱先森原创文章,谢谢阅读