今天是什么日子
今日起床:6:40
昨日就寝:11:40
天气:晴,现在能够看见窗外初升的太阳
心情:略焦虑,房间里又乱了
纪念日:准备今天中午去健身房跑步和洗澡
任务清单
昨日『三好一改』记录如下2018-10-8/day28
三好
1.完成工作上待完成事件清单上的几项工作:办一个学生的复学手续并通知其自行去信息采集、预约学生入党谈话时间并通知学生、完成一个新转入党员的信息录入工作。
有了待完成事件清单,工作起来不会那么瞎忙。
2.归还了借同事的一件小物件。借别人东西要及时归还,不然容易遗忘而且容易遗失。
3.晚上和同事在隔壁学校操场慢跑6公里后,一起去买了水果;刚好水果店在推广口碑的app有满减活动,最后相当于5折买了一些水果。
一改
重要的证件要固定地方放呀;想去办户口迁移手续,无奈户口本怎么也找不到。
提醒自己要养成重要证件固定地方放,以及不重要的东西要及时处理;电脑上的文件也一样,比如新建的文件如果是一次性使用,就要在用完后及时删除。
周目标·完成进度
昨日跑步6公里,以非常慢非常慢的速度
这周有时间要练一练尤克里里呀
学习·信息·阅读
昨日英语学习,完成百词斩刷单词50个,小打卡每天一个英语知识点发布,英语朗读,扇贝听力10句,未完成手抄Principles的抄写计划
完成007的两篇点评文章
健康·饮食·锻炼
晚上和同事一起到隔壁学校操场慢走(跑)6公里,用时1小时
买了一些水果,小番茄、桔子、橙子和柚子,晚上吃了3个桔子和一些小番茄
晚上用炖锅煮了小米粥,配着刚买的老干妈吃,浪费了一些。
人际·家人·朋友
去保卫处盖好转户口的章,连同一位同事的
晚上和同事一起去散步、买水果等
工作·思考
每次做自己不擅长的工作时,我都会超级拖延;比如备课,昨日一天下来,心里总惦记着备课是最重要的,但总是先去做其他简单的工作,从而导致下班时没有完成预期的备课计划。
每次上课前总觉得课没备好似的,到上完课后才会有很轻松的感觉。
最美好的三件事
1.上优酷本来准备看一些法制视频的,结果看到首页明道主演的一部电视剧,勾起了我大学时熬夜追明道偶像剧的记忆,王子变青蛙等。
2.听了很多遍凉生里的一首歌《近在远方》,“你是我眼眶里那一滴海洋/悄悄晃动都会潮起潮涨”,这么走心的歌词作词人是梁芒呀。
3.今天早上起来第一件事开始写“晨间日记”,这样真的能很好的开始思考呢。
思考·创意·未来
发一些比较有感悟且励志的朋友圈,会受到同事们的善意的奚落“你怎么那么励志呀”
开始反思,发朋友圈的时候还是要低调一些,必要的时候注意分组不可见。
毕竟,你还没有成为可以说那话的人;给自己多点耐心,默默践行,早日发光。