不要把自己看的太重，也不要把自己看的太轻。
纵使“我是一切的根源”，而“我也是万恶之源”。
引咎自责，把一切的不幸，事故，别人的问题都揽在自己身上，过度个人化，实在不可取。
内求，向内求是让人停止向外求。
过度内求，会陷入另一种困境。
宇宙浩瀚，人心同样如此。
一天六万个念头，你如何去观想？
内求和外求一样如黑洞，会消耗掉人的能量。
找到平衡，不要形成绝对性思维和思考。
孰重孰轻
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