陪孩子练琴的擦出共情的小火花

      每天带孩子学习真的是一项极限运动,当妈的经常宕机、经常发飙。而孩子经常一边练琴一边哭或者一边学英语一边哭,老母亲在旁边用尽洪荒之力,角色扮演、威胁、鼓励、奖励……十八般武艺全都用上了,结果也磕磕绊绊,拉锯战天天上演。然后面对每天十点多都不睡的娃,内心的红色火焰经常会压制不住喷薄而出,杀敌三千,自损一万。

      今天要求练琴又开始上演一哭二闹,但今天我却没有爆发。作为钢琴小白,换位思考,面对那些复杂的音符,有些音符尚不熟悉,左右手要一起弹,真的很难。孩子的感受真的就应该被忽略吗?这和我们在工作中遇到搞不定的工作的时候又有多大的不同?今天我看见了她的委屈、无助和挫败,没有责怪她一边弹一边哭。这时妹妹又吵觉,我背着妹妹进了卧室,留她一个人在客厅练琴。她一边大哭一边叫妈妈,我感到很内疚,但更想快点放倒妹妹好专心陪她。只好留她在客厅自己哭,让我惊讶的是,虽然大哭,她并没有停下来。最后,放不倒妹妹,那就去看姐姐吧。看到她那些复杂的小音符,想到之前别人说的如何拆解工作(还没有好好练习过),就让她一个小节一个小节练习,先右手、再左手,再合手,原本复杂的曲子看上去简单了很多。每一个小节练好了,都给她鼓励和肯定。她一边哭,一边向前进,可是进度并不快。原因是她被情绪裹挟了,如果不是那么大情绪、那么多委屈和挫败感,其实可以很快就弹过了,但因为情绪,她的进度很慢。我仿佛看到了自己,看到了情绪对我们产生的影响,我对她有了深深地理解,所以我没有制止她哭,我明白她的感受,我尝试去帮助她。我教她深呼吸,教她如何平静下来,虽然我还不那么熟练。

      我的孩子,就像一面镜子,通过孩子,我更加理解了平时自己身上发生的事情,并且尝试为这些事情找到解决的方法,这些让我感到很欣喜,也带给我很大的鼓励。

      喜欢的公号作者说:跟孩子讲道理就是欺负孩子。面对一个智力、能力都不如你的孩子,你吼她、凶她,不是霸凌是什么呢。我不是一个完美的妈妈,一路走来打过她、骂过她、要她按我的方式去做,但是她还是很爱我,包容欺负她、凶她,真的非常感谢她!每天对她大喊大叫,却指责她凶妹妹,这是不是有点不公平?并不是说要一味惯着孩子,而是我们应该尊重孩子是一个独立的个体,接纳她可以有情绪、可以哭,可以每天选择自己喜好的“乡村风”衣服。

        当我发现,我能够“看到”她的时候,我也变得更加接纳她,允许她哭、允许她有情绪。那我把她惯坏了吗,并没有,该练琴还是要练完,只是帮助她想办法,面对和解决遇到的问题,只不过是放过自己放过她,穿成乡村风、打扮成圣诞树又如何?反过来,她也帮助我想清楚了一些工作中遇到的困难,比如遇到难题的时候一样可以去拆解,提醒自己要觉察到自己的情绪,然后降低情绪温度,从而帮助自己提升工作效率和效果。     

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