普遍的，几乎是全行业的加班现象，应该始于IT互联网时代初期。九十年代中后期，IT产业迅猛发展，全行业专业技术人才稀缺，而市场需求十分庞大，这势必出现人力资源严重不足的现象。怎么解决？只能在原有人员的基础上，增加上班时间来保证工作量。
其次，老一代IT从业人员，具有一种开风气之先的自豪感，愿意为工作废寝忘食，尤其是程序员、网页制作者、平面设计师以及后期的动画制作、网络接口工程师等，他们的工作时间并不是以日计算，而是以项目为准，阶段性工作目标不完成是不能休息的。如网页制作者，每天必须更新网站内容，这个工作量非常巨大，而那时，只有早期微软的Frontpage以及Dreamweaver的早期版本，操作起来费时费力，长此以往，于是就形成了全行业的加班习惯。
与此同时，金融、资本业崛起，特别是移动互联网的迅猛发展，技术创新，观念创新，催人奋进，容不得半点懈怠，即使全负荷工作都可能落到别人后面，原来只是IT行业的加班文化，便像病毒般蔓延到全职场。
还有一个行业，广告传媒。这个行业有个灌口:女人当男人用，男人当牲口用。这就是这个行业从业者的真实写照。
本人早期曾经在互联网公司和广告传媒公司上班，深知其中的艰辛。目前职场，继承了加班文化，当你去大一些的公司面试时，必然要问你是否能接受加班？可想而知，“加班”是多么“深入人心”！
整个职场的现状，在短期内不可能消灭加班，也不可能所有的加班都有加班费。虽然不符合劳动法，但大多数时候，加班却是劳资双方你情我愿的事。很少听说因加班太多去打官司的员工，即使你一定会打赢，可以后谁还敢用你！
不能说8小时工作制形同虚设，只能怨社会竞争太激烈，竞争就要付出代价！其实，如果年薪是30万，那起码里面的20–30％是属于加班费，这或许在面试时双方就达成了默契。
加班现象并非仅存在于我国，欧美发达国家的一些行业或许更有过之无不及，如著名的财务公司普华永道，著名的审计、税务和咨询公司毕马威等，他们的员工的加班更是家常便饭，而且还是世界各地连轴转。
在这样一种大趋势下，无法单独去谈劳动法的法条。希望人工智能可以解决大量的机械式工作量，如程序员或被智能程序员系统替代等。如果真的有这一天，这个世界只需要少量人工，大部分工作由智能化设备代劳了。这又将会出现一个新的社会问题。那就是目前的社会分配制度需要大幅度调整，社会观念需要及时更新，否则将会引发新的，巨大的社会矛盾。
