听了大晶的分享《为什么脱颖而出的那个人，不能是你？》，内心深处有很多的触动，这是本年度的第一场分享。

大晶是谁呢？奕晴说：大晶，在我的印象里，她一直是那种很低调的人。她说希望自己就那么站在背后，协助更多的人，也成就更多的人。

大晶说奕晴给她起了一个外号叫“丧心病狂”，这个外号很直白地戳中了大晶做事时的风格：做到极致，也就是猫叔常说的，你只有做到极致践行，才能达到百里挑一。

结合大晶的分享，我也适时地思考和调整一下我自己的问题和2018年的精进目标。

一、正确对待焦虑的问题

初入社群，各类消息铺面而来，让人应接不瑕，这种感觉我在5期的行动营里 就有，虽然通过行动营里22天的磨合，感觉自己还能跟上行动营的步伐，可是到了读书营后，发现这个感觉更强烈了？为什么呢，因为牛人真的是太多了呀，有开公司的、有公务员、有目标月入50万的，有爱好写文，天天更新的，还有画画、唱歌非常好的、统计数据及录入，整理资料非常快的。。。。。。真的是让人望尘莫及，一种无力的感觉油然而生。我突然就感到了牛人给我带来的压力，面对海量信息时的焦虑。

在群里，我一直是潜水观望的状态，为什么呢？我插不上话呀，每个话题，我似乎都接不上，每一个小技能，我似乎都不擅长啊，群里经常提到利他，我也想利他，可是我能做什么呢？感觉自己做什么事情都很慢，都不会，难免会产生一种深深的挫败感。

大晶讲述了她的故事，讲了她如何不让焦虑影响她的想象力。说到底，还是开始做。不管自己做的好坏，都去尝试着做。哪怕自己用的是一种很笨的办法，先去做起来，然后你才会有所收获的。

我年初定的有自己的目标和计划，虽然说生活有些让我措手不及的突变，目前看来很可能没有太多的时间和精力去完成了，不过最主要的读书和写作的目标我还是决定一定要坚持，不给自己找任何的借口。

心理学家研究过，找借口这些行为被称之为“自我妨碍”。“自我妨碍”分四种情况。第一种声称式自我妨碍，就是为自己找借口，不去做；第二种是行动式自我妨碍，也就是用行动来自己拌自己，压力越大就越不想努力。

针对这些，我自己该如何做呢？一是不再为自己找任何借口了，不管生活会有多么难，想做的话，一定会有时间的。二是按照自己的节奏来，按照自己的计划一步步来，不要总是被外界的因素所干扰。三是充分利用好零碎的时间，读书和写作，心情不好的时候，就去读书，疯狂的读书，疯狂的写，做那个极致的践行者。

二、能力不够，责任来凑。

这是大晶说的让我感触的一个观点，这句话说的非常好，能力不足，即化解了我对自身能力的担忧，也等于承认了我自己能力的不足，相当于自嘲，减轻了我的一个负担。责任来凑，责任的门槛是要比立即提升自己的能力是要来的低的多的，力所能及的帮助大家，就是我带着责任感就能够做到的事情。

怎么样才能体现责任来凑呢？那就是丧心病狂的靠谱。我们的能力无法时时满分，用心和责任为你加分。

她分享了她曾经做的一件傻事：我在很长的一段时间里面，默默的将小灶二班当时428个人的每日话题和晨读感悟的参与情况都手工登记在了Excel表里。可当我公开了那个表格之后，我发现其他小伙伴有更好更快速方法，我就发现我自己的局限在哪了。所以我就迅速的止损，把表格交给了更擅长的人。但做这件事情不能说我没有一点收获，我的收获其实就是开发出来了看头像就能够知道昵称的技能。比如说昨天在拉新兵的时候，数据有点误差，我也是通过肉眼看头像和比对昵称判断出来哪些人是拉错的。

大晶的这件事情就是想告诉大家，不要太在乎沉没成本，你钻研过的事情，花出去的时间，固然可贵，可是适当的付出会让你的能力提升的更快。就像韩剧《秘密花园》里的一句话：这是最好的选择吗？你永远要相信事情总会有更好的方法。

在行动营，我听了安叔的分享后，感觉他说的逐字稿挺好的，于是我就开始利用闲时间做了几场分享的逐字稿，我的速度确实很慢，也很费劲儿，但坚持做了几篇后，我觉得自己的收获还是很大的。大晶的分享当时我没有时间听，想着周末了再听并同时做逐字稿，谁知道很快就看到群里李潇潇分享了大晶的逐字稿，说实话，我当时还是很震惊的，看来，速度和效率真的很重要的，于是我第一个申请添加了她，对我来说，她的快速录入和整理逐字稿的能力就是吸引我的特长呀。用大晶的话来说，我们一定要保持绿灯思维，偏执相信不如共享加速。

一件事情摆在不同的人面前，你快人一步，你多做一步，结果都会大有不同。那我是不是也可以这样做呢？我看到大家都在建立早起啊、育儿呀，跑步呀的联合小分队，我刚好每天都能早起并坚持在来也上打卡，我也就试着建立了一个早起打卡团，这个事情我从来没做过，也不知道早起打卡团是怎么管理的，不过我想着先做了，后面遇到问题再解决好了。真的行动起来，参与进来，总是会有收获的，不管收获的大小，一直坚持就好。

三、2018年做一个极致的践行者

我为什么加入读书营呢？我想改变我自己。可是光加入读书营，就能变好吗？不去做然并卵。谁不想成为那个百里挑一的人？谁不想成为那个脱颖而出的人？可是光想有用吗？要去做，不但是要去做，而且要比别人做的更多更好，才有可能从量变到质量，实现质的飞跃。

大晶坚持在社群里写晨读方格笔记一百天的方法我觉得很有借鉴意义的，她具体的做法就是每天通过麦肯锡咨询公司提供的空雨伞的方法，把方格本横向分成三个部分。

001就是看完文章后，回忆相关的内容，用自己的话去总结内容，这一步其实很重要。

002将里面的内容嵌套进我自己的生活，所谓学以致用，不接地气，看了白看。

003就是得出你自己的结论和感悟，提炼金句。

结合她的做法，我列出了我具体的做法：

001每天写晨读感悟，发在简书上，数字不要求太多，600左右就好。做自己喜欢做的事情同，就是要全力以赴。遇到很难的时候，想想这件事情对我自己的好处，再想一想完成以后的那种成就感，随之而来就会带来客服困难的勇气。

当挑战来临时，都要对自己说：加油！试试！做做又不会死！用大晶的话来说，就是在读书营里，如果一篇读书笔记没用，那就来多两篇，反复阅读，反复实践，反复校验，丧心病狂的相信自己。

002无论群里有什么话题和任务，都抱有试试看，不会就学的态度。

我要学习的东西确实是太多了，但是不要害怕，慢慢来，一点点地学习并运用它，珍惜每一次的学习机会，不要因为不会做而拒绝学习的机会。

比如大晶说如果因为你从来没有做过就轻易的拒绝了，其实这是比较得不偿失的。因为通常当别人委派你做一些事情的时候，大概是做好了两手准备的。第一个就是相信你的能力，第二个就是相信他自己背锅的能力。这个时候其实你要做的就是不断的学习和提升，尽己所能的达到要求。而且实践中其实可以学到很多生活中用的到技能，尤其是当大家越来越依赖于微信的时候，不会做就查、就问。而且当任务来临的时候，做到超出对方期待的1%，就是好的。

003如何让自己更有收获呢？

社群其实是一个能够最容易让你看到百样人生的地方，而且也是最小的成本，可以链接到志同道合伙伴的地方，也有那种一掂踮脚就能够到不同生活，看到更多可能的地方。

仔细观察一下，你会发现并非所有牛人都是不可企及的，总有人的优点，是你掂掂脚就可以学到的。

那如何像他们学习呢？除了多观察之外，还可以多走动，牛人也是人嘛，总有需要别人帮忙和反馈的时候。那具体的方法，大晶是这样做的：

毫无人性。感谢厉害的人为你付出的时间，所以必发红包，无论多少。或者说你看到什么好的东西就要想到对方，有新意的礼物比价格更高的礼物来的珍贵。再或者你可以做一些对你有价值，也能够给予对方有价值的东西。

关注需求。把你想要链接的人放在你的心上，时常提供对他有帮助的价值和内容。

雪中送炭。当别人需要你帮助的时候，能力范围内，尽己所能去帮忙，不要过多的去考虑是否值得。

适当求助。你要知道对方擅长什么，去提出一个难度不算很高的请求，付出的越多，他也就会对你越留心。

大晶的这些做法很实在，对我有很大借鉴意义，我用心记录下来去践行就好了，在践行的过程中才会不断地涌出自己的想法，发现适合自己的做法的。

猫叔说过：真诚是最牛逼的套路。最重要的是你心里面一定要想着对方，用你最真诚的心去为对方做一些事情，要丧心病狂的用心。

大晶的脱颖而出的做法就是丧心病狂的靠谱，丧心病狂的认真，丧心病狂的用心。

大晶的目标是：想当一名极致践行者，然后登上极致践行者的大会。这个目标她很快就达成了，这也是我的目标，只是我想达成这个目标，还需要付出很多的努力。

OK，做，就对了，先完成再完美！