2021-06-09爱自己练习1

能量失调,在简书上吸引到了共振的文章,总结了一下自己在吸引爱面向的问题:

1.觉得付出才会有爱,觉得要做些什么。比如说,我乖听话才能得到父母的爱,我需要在社交app上发照片才能吸引对方看见,我必须发朋友圈才能引起对方的主意。我不敢相信我承认了这些,但确实是这样,尤其最后一项我今天也还在犯。

2.焦点放在不想要的!最重要的就是,焦距在不想要的,堵塞“收快递的管道”。

3.监视对方的社交软件。这个看起来问题不大,但是这个行动就已经是对自己不自信,并且相信有不好的东西的证明。

4.常常陷入对自己厌恶的恶性循环。典型的,遇到什么不开心的事,我就开始怀疑自己了,觉得自己不够好看。别人发照片觉得自己没那么好看的身材,没工作,没上学,挑自己的刺。

5.越级跳频。有了这些坏情绪以后,我就迅速想要自己好起来,但做法还是很麻瓜。

  就拿今天的事来说,我一大早开始让自己陷在对方怎么还不找我说话(其实是昨晚开始的),持续了半天,嘴上期待在回味那个感觉,但是心里没有,心里在想他为什么还不找我说话!以至于最后我主动找他,还差点误导他想别的事!严重的失调了 我居然没发现,现在才发现。我还继续在想到底为什么会这样,觉得好尴尬 我说了好几次这句!我还一直在不停地翻他的社交软件。最后看到他赞了别的美女的照片,彻底失调了,妈呀!

所以才下定决心理一理自己,开始学习爱自己。

投射我会循序渐进的修炼爱自己,日复一日,成功爱上自己,爱上生活❤

  既然如此,我也不要做麻瓜了。我要做正统的魔法师❤

从现在开始,我要伸回我的手,闭上我的嘴,关上我的眼睛,焦距在我的内在本体。

首先来说,幸运的是,每一天都是新的一天,我可以每天都可以重新来过,因为我还是在紫雨星球,虽然我偏离了市中心,但经过我的努力我还是可以一步一步走回去的。❤

我都有哪些优点?

1.我有一个非常精致的脸,虽然所有xj人都好看,但是一群人里我总是最好看的那一个。我有漂亮又有灵气的眼睛和大双眼皮,我的眉毛是天生就浓密,经过我的修剪我的眉形也很好看的,根本就不用画眉毛。我的鼻子虽然小时候撞到木板上,但是换来了一个高鼻梁 哈哈哈哈 这可不是一般人可以有的事,大多数人鼻子撞到了就直接断了。我的嘴巴小巧又很秀气,连化妆师姐姐都那么说,说特别漂亮,我还记得我一个好朋友说过我的嘴巴特别性感。我的脸型也是天生完美,瓜子脸,什么时候看都很瘦。哦对!还有我的眼睫毛,是我们家最长的最翘的,每次别人第一个看到的就是我的眼睫毛,都会夸我的眼睫毛好浓好长 哈哈哈哈 。我的身材也是很棒很好看的,我的身材非常欧美,胸特别特别美又挺,我很爱她们。我的小肚子永远都是那么可爱,我一吸进去就会没有,但是放松的时候是很可爱的 刚刚好。我的屁股也很翘很好看,我还会跳电臀舞和肚皮舞。我爱我的身材 我爱我的五官 ❤一切都那么大好看 我对象经常夸我身材那么完美 那么好看 很性感 ❤

2.我的头发也是那么的爱我,一直都是长得很快,黑色的自然色是我的最爱。我的皮肤是那么的光滑底子好,有时候就算我没有护肤 它们也一直在爱着我,完全不会长痘 ,干干净净的 光滑的,我比很多女生都幸运❤我爱我的皮肤。我也爱我的手,她们小巧可爱 软软的 让人很想牵手 ,我的小手也很爱我 经历了那么多我的手也爱着我 为我愈合了所有的伤口 保护着我❤ 我的大姨妈也是很爱我的 每次都是一点也不痛 而且排毒 顺畅 很温和 ,我比那些痛的没胃口的女生要幸运太多了呢!

3.我唱歌的声音特别好听 我还是十佳歌手呢 ,我现在唱歌是我最享受的事情之一。我爱唱歌,我非常非常享受唱歌的感觉,我也很喜欢别人听我的歌,因为我的英文歌是无与伦比的!有气场又有明星的范,没人学得了我的感觉,我太爱唱歌了。我爱死自己唱歌的声音了 没人的时候在家里坐着唱两句真的太好听了 太陶醉了 我的歌都好好听啊 真的是天赋异禀!❤

  我对自己的心情提升了很多 ,感赏自己很认真做了这个练习,感赏自己迈出了第一步,投射自己坚持下去,循序渐进❤

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,189评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,577评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,857评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,703评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,705评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,620评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,995评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,656评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,898评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,639评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,720评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,395评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,982评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,953评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,195评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,907评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,472评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容