微笑是一种习惯!
【百日目标】
【2017.10.15-2018.10.16】
1.成为唤醒助教—加入教练组
2.成为时间管理亲子教练—(加入金勇梦想组)---参加落地亲子班
3.站在200人的台上演讲—谢永刚教练(引爆销售力)
4.电商团队666人—(木西培训)———(1.团队-2锁粉-3名片-4.群管理)
5.阅读52本书、听书52本、讲座52个、运动52次、电影52部
6.亲子阅读365天
7.能够和老公一起见到乔丹,合个照!
本周成果#周检视# 刘文华1112-1119
一、家庭:
1、我们回了老家,宝宝见到爷爷奶奶和姑姑
2、宝宝添加了红薯、南瓜和青菜
3、老公有些膝盖和腰酸
4、双十一给宝宝买了辅食工具、衣服、书本
5、给宝宝报名金宝贝课程
二、健康:
1、早睡3天,早起7天,
2、keep1次,瑜伽1次
3、敷面膜2次
4、冥想4次
三、效能:
1、晨会、晨间日记每天,
2、90天时间管理、100天时间管理践行完毕
3、唤醒分享
4、时间管理荔枝录音30讲
四、联结
1、四人帮、三人组链接
2、永刚教练给了三个重要的建议:【1、家庭、事业、学习 2、不要停下学习的脚步 3、最重要的是三个习惯】
3、感恩妙妙教练的分享
五、达人店
1、小凯加入
2、木西直接指导,朋友圈定位、个性分析
六、阅读与成长
1、听书:正念的奇迹、怕死
2、亲子阅读
3、阅读:非暴力沟通
4、学习:销售力
5、微课:小七老师
七、社交
1、tia生日,给我递了一块蛋糕,简单率性的姑娘
2、浠梦和练请我吃饭,聊天,陪我去游泳,热心的姑娘,喜欢随性的聊天
3、阿姨发来奶奶的照片,帮我转达对奶奶的思念
4、决定送出三份礼物:tia\hani\cassie
5、老公给Robin带出了自家种的山药和地瓜、南瓜
八、休闲
1、出门觅食、老公每次出行都不忘给我买回了好多我喜欢的事物
2、看电影:闻香识女人
✅本周可提升的地方(或问题)
1、有很多压力,感觉群太多,打卡太多。需要断舍离:要和家庭、事业、学习有关的保留
2、没有很好的定位自己,不清楚自己真正需要的, 是一个温暖的给人心安的人,像对待孩子一样柔情的对待我的客户
下周三只大青蛙(目标):
1、达人店突破瓶颈,明确定位,心存善念
2、专注于当下,保持正念,学习非暴力沟通【观察、感受、需要、要求】
3、增加一个新的好习惯【断舍离】
感恩分享
因为懂得世事无常,
所以境遇面前不慌不忙,
因为知道人生有序,
所以内心始终有节有律。
有序的生活,
才是生命的大自在。