【诗13:1】（大卫的诗，交与伶长。）耶和华啊，你忘记我要到几时呢？要到永远吗？你掩面不顾我要到几时呢？
【诗13:5】但我倚靠你的慈爱，我的心因你的救恩快乐。
【诗13:6】我要向耶和华歌唱，因他用厚恩待我。
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看完诗篇13深深感受神的慈爱让人坚强，在困境和苦难中，依靠神是唯一的出路，只有神能让我们化愁苦为赞美。
不论阴云密布，不论阳光灿烂，都让我们时时发出赞美，因为你不能改变环境，所以你只能改变可以改变的，那就是你的心境。
困境中的赞美是人生的一种境界。
人们都希望自己的生活中，能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利，少些挫折。难道没有苦难就是完美的人生吗？
有这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经历的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，飞不起来，不久就死了。这个小故事说明了一个道理:有时候困境和苦难并不是坏事，患难中仍然有恩典，成长就必须能够承受痛苦和挫折，这是对人的磨练，也是一个人成长必经的过程。让我们发出赞美吧，因为厚厚的“茧”也是神的慈爱。让我们发出赞美吧，突破这个困境就是美丽自由的天空。
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