转载的，我们都极度需要学习的七种能力，也许学会了我们就长大了。
1．执行力
超强的执行能力，它不需要我们一开始就准备得很完美，但是它要求我们要马上行动。因为行动起来能马上发现问题，才有机会去修正调整，才能交出满意的结果。而拖延，往往导致不想行动，没有时间去改善，结果必然会不尽人意。行动，是通往理想实现目标的重要方式。尽快行动，不断调整，我们才能在前行的道路上超越同龄人，成为出众的那一个。
2．学习力
学习，大家都不陌生，但做到持续学习的人，却很少。如果我们能找准方向，持续深耕，那么结果往往不会差。很多未知的事情，只要我们持续学习，就一定会知道，并且学会它。这个时代，学历只代表过去，持续学习的能力才代表未来。未来的你，只要一直走在学习的路上，就会甩掉80％的人。3．复盘力
柳传志说，我们的学习，30％是跟书本跟他人学，70％是跟自己学。而跟自己学的最好的方式，就是复盘。复盘是一个重新审视自己的行为。复盘时，我们不仅要看到我们做得好的地方，也要看到我们需要改进的地方。每天晚上，及时复盘一天的生活和工作，保持做得好的，改进做得不好的，我们会一天比一天优秀。就像那句话说的一样：最大的成功，是优于过去的自己。
4．自律力
自律，优秀的人，几乎都有这个特点。他们知道自己什么时间做什么，即使很累很疲意，他们也能坚持。在他们的自律下，往往会收获一定的成就。《少有人走的路》一书中说：自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。如果你还在为没有做出过成绩而烦恼。还在感到很迷茫，那么去找个兴趣爱好坚持吧。当你持续不断坚持一年，你一定会取得非常大的进步，而你的迷茫和痛苦也会消失。
5．精力管理能力
不知道你有没有这样的情况：很多时候，工作效率很低，总是感觉时间不够用，很多事情来不及做，没做什么事情，但感觉很疲意。如果你想摆脱这样的情况，那么就做一件事，就是精力管理。而我们看到的那些优秀的人，几乎随时保持高效能。怎么做呢？最简单最好的方式就是，坚持早起，运动，健康饮食，注重短时休息。做好这4个方面，相信你会每天拥有满满的精力。
6．沟通力
我们几乎无时不刻都在与外界沟通，传递我们的信息和我们的想法。如果我们能拥有超强的演讲能力，能与各种各样的人无障碍的沟通，那么我们会更容易走向成功。当我们有演讲的机会时，一定要抓住机会，好好准备，把自己的观点，有逻辑并且清晰地表达出来。当我们与别人沟通的时候，尽量站在别人的角度来考虑，与别人共情，这样我们说的话才会让别人舒服，更容易达到我们的目的。没有人天生拥有好的演讲和沟通能力，早点刻意练习，就会比别人优秀。
7．掌控情绪的能力
每个人都会有生气、愤怒、慌张、恐惧等时候，但能掌控情绪的人，却很少。遇到事情时，优秀的人，往往能够控制情绪。他们知道，先处理事情，再处理情绪。掌控情绪的能力不是一蹴而就的，而是一点点克制得来的。当我们很愤怒的时候，我们可以倒数5个数，再把情绪发泄出来。或是想想，生气也解决不了事情，不如专注在解决事情上。当你一点点克制自己，掌控情绪能力越来越强，相信你的情绪会越来越稳定。
共勉，加油！
