人在不同阶段都会有不同的心理需求。尤其是我近期经历了一些不好的事情。
内心特别渴望有人陪伴,有人安慰,有人关心。
如果此时有人闯进我的生活当中,那我将会全面敞开怀抱来迎接的。
而一旦习惯了这个人的关心,安慰。那么就会形成一种依赖。
换作以前,需求得不到满足,期待落空就容易焦虑,胡思乱想,甚至愤怒。
但这次我非常清醒,这是一个时段的需求,不能养成习惯。
因为一旦养成习惯,如果有一天这个人不再给予关心了,后撤了,那么就会感到受伤害,变成一种受害者心态。
成年人不容易,面对需求,有时候是要学会克制。不然过多向外索取需求,越索取就越贪婪,一旦没有了索取的对象,生活就容易失控。
自己的需求,自己满足。
不能过度依赖向别人索取。