闺蜜沐沐向我抱怨，她最近和男朋友因为家务分工的事情大吵了一架，甚至想分手。
沐沐之前出差一周回家，卫生间水槽里泡了三条内裤，一堆外卖打包盒漫出了厨房垃圾桶。玄关上散落着4双鞋，全是男友的，其中一双还是男友出去和铁哥们打网球穿的，里面塞着袜子，一开门臭气熏天。
沐沐平常最大的爱好就是下厨，她还喜欢研究新菜谱，动不动就在好友聚会上给大家惊喜。
谁知回来一看，家里两个锅，锅里全部躺着一堆已经发霉长毛的屎色饭菜，其中一锅疑似男友不知哪天煮的方便咖喱，就快看不出是什么了。本就气不打一处来的沐沐直接暴走，因为实在无法容忍烤箱里面还有一条疑似焦炭的鱼形物体，表面覆膜一层绿毛，正散发着霉变的味道……
幸亏我们好友圈的一位宝妈欣姐对御夫颇有经验，她老公婚前还是个唯唯诺诺的妈宝男，订婚以后居然被欣姐收拾得心服口服，成了勤勤恳恳的好老公。
这位老兄不仅学会拒绝自己爹妈的不合理要求，还知道护着媳妇。欣姐备孕的时候老公居然组织全家老人一起学习科学育儿法，还亲自去妇产医院和医生护士反复讨论，找生娃的同事取经，最后货比三家，主动给欣姐订了月子中心和产后康复课。
欣姐在健身房跑步机上挥汗如雨的时候，在家给娃冲奶粉还知道用温度计小心翼翼试好了，喝完了给孩子拍嗝的都是她老公，毫无怨言，还乐在其中，于是我们纷纷向欣姐讨教，以下是她的心得。
1.你的男人为啥那么懒
很多男人其实单身时候就过着甩手掌柜的生活——回到自己家，家务有爸妈操办，回到自己的住处，单身也没人挑理干不干净，凑合就算了。
根据调查数据，62% 的人认为共同承担家务是婚姻关系融洽的重要因素，仅次于彼此信任和性生活和谐。然而男性会花自己 18% 的时间做 33% 的家务，而女性会花 22% 的时间做 67% 的家务。
说白了，你男人太懒，还不是有人惯得。是不是继续惯着他，让他继续几十年如一日的懒癌发作，就看你自己了。
也许有的男人会说：我工作太忙，回到家真的很累……
有的男人说：我总是出差在外，回家的时候是难得的休息时间还要做家务？
还有的男人说：我真的不会啊，你让我干活，干完了你们女人还不是不满意？
但是请各位男人想一下，如果你的女儿长大了，嫁给了一个和你一样懒惰的男人，家务不做，看着满屋一片狼藉，稳如泰山地躺着，等你的宝贝女儿自己挥舞着笤帚拖布清理满屋垃圾，他还懒得抬脚，你能心平气和地接受这一切吗？
我相信所有的男人都会拒绝这一幕上演。但是你的女人也曾经是另一个男人的掌上明珠，你连家务都不做，承诺过的会好好对她，要用什么兑现呢？
只要还有一天妻子是和你一样是全日制工作，只要还有一天你无法只用你的薪水养活全家，只要家庭收入中还有一分钱是你妻子赚来的，你就应该做家务。
即便是个单身汉，作为一个自立的成年人，做家务也是天经地义的，这也是日常生活中很重要的一部分。你无法教会你的男人分担家务，那么对于他而言，你的角色不是妻子，可能是个保姆。
佐治亚州立大学的一项调查研究发现，手里拿着抹布和吸尘器让人更性感。和妻子公平分配家务劳动的男人有更多性生活——每个月8次左右。而家务做得少的男性每个月平均仅5次左右。
英国伯明翰阿斯顿大学的研究者对100名男女进行了记忆测试，结果发现在动作和行为上的记忆，女性表现得更出色。研究者指出，这与女人常做家务有关，男人也可以通过做家务来提高他们的记忆力。
所以说，太懒得动的男人不仅性生活可能有问题，还可能会变笨哦。
2.男人太懒 女人该怎么办？
先做好自己 再去做“男人的女人”
每个人都有多重的角色，比如一个女人，她的角色可能是：女友、妻子、妈妈、职员、闺蜜、甚至敌人，但是首先，她必须是她自己。很多女人和男人在一起以后，就把自己当做一个女朋友，太太，宝妈，却总是忘记做她自己。 不仅忘记了自己，也往往把疼爱自己这件事都忘记了。
恋爱期，一心想着自己的男人，关心他，体贴他，给他送精心准备的小礼物，看看有没有小妖精缠着他；
结了婚，一心想着自己的老公，为他洗手作羹汤，拿他衬衫来熨烫，心里想的是自己何时能升职，什么时候老公换新车买套房，自己爸妈和公公婆婆身体好不好；
生娃后，一心想着自己的宝宝，关心几个月的宝宝会翻身、几个月的宝宝会爬行、学区房上哪买，早教课上不上……
但是，越是情侣，夫妻，也越应该理解和尊重，维持双方的独立性，不要总想着占另一半的便宜。
更何况，如果有了第一次，就很容易让尝到甜头的男方养成习惯，变本加厉装聋作哑，要求女方承担更多。
一个成熟的人，会分清楚自己和他人的区别。而一个女人，往往从分清公私，寻找自我，树立界限开始走向成熟。当你成熟起来，变得强大起来，你会更加懂得关爱自己，不再大包大揽，灌溉自己的心灵，把自己养育得更加美丽。
在你花时间花精力探索自我，关爱自我，完善职业生涯，追寻技能成长，拥有自己生活的时候，你的男人也就自然不得不承担更多家务了。
早早定好家规 权责必须分明
曾经有调查显示，已婚男性最喜欢最享受的空间有两个：家中的书房，和自己的车里。为什么呢？因为这是两个他们能够自己做主的地方，想看什么看什么，想去哪里去哪里。
你观察过宜家购物时情侣和夫妇的态度吗？有些女人是这样——
男人指出自己喜欢一款造型别致的玻璃花瓶，女人却皱了眉头：“这个是漂亮，就是特别难洗，你们男人哪懂女人洗这玩意多辛苦！”
“我喜欢这个颜色的橱柜！”男人在旁边默不作声，橱柜就定下来了。
“这个灯又划算又好看，就是这个了！”男人在旁边对其他款式据理力争，被老婆指责审美太过直男，于是老公不喜欢的吊灯被塞进购物车。
男人看上一套桌椅，被女人说：“哎呀这什么玩意，配色太差了。明明旁边那个才适合咱家地板。”最后女人抢过笔写了家居提货单。
………………………………
货到家以后，男人郁闷地发现，原来自己的家里面塞得满满的都是女人的橱柜，女人的灯，女人的桌椅，女人的小物件，女人的决定，这样的情况会给男人一个自然而然的潜意识：这好像是女人的空间。你还指望男人会对“女人的家”产生掌控感和归属感吗？
一旦你没有界限，别人就对你没有尊重和敬畏，因为你总会大包大揽，别人也乐得把包袱全甩给你。还不如把更多权利“下放”给男人，让他们对这个小家庭多投入和付出。
经济学里有个有意思的词汇，叫沉没成本。人们在决定是否去做一件事情的时候，不仅是看这件事对自己有没有好处，而且也看过去是不是已经在这件事情上有过投入。
在沉没成本前，我们最容易做出的举动就是，对已经投入的部分过分眷恋。换句话说，你的男人为你和他的小家做出的努力和付出越多，这个男人的参与感越强，他眼中的沉没成本越高，就越舍不得离开你。换句话说，你的男人对家中各项事务的用心程度，直接和你们关系的稳定度和健康度成正比。
哪怕男人做得不好 不仅要忍 还要使劲夸
中国式好太太常犯的一个错误就是：一不小心熄灭了男人做家务的热情。
看到男人拖地拖不干净，鞋子没有摆好，洗碗洗碗了还挂着泡沫，去超市忘记买酱油，往往第一个反应不是教会男人怎么把这事做好，而是气冲冲把男人推开说一句“我来”，就像他们的母亲曾经做过的那样，于是男人再度心安理得：我不会做，女人不让我做，那就丢给她，我不操这个心了。
为什么欣姐的老公做家务做得好不好都那么开心而且心甘情愿？
原因很简单：欣姐基本只会夸，而且在老公做的不太好的时候选择视而不见，只有做得实在看不下去的时候才会出面指点。所谓“千穿万穿，马屁不穿。”
根据心理学上的“谄媚效应”，我们都会更愿意相信关于自己的，很积极、很正面、带有肯定性意味的话语，这一点在男女交往、职场中尤为冒尖。这些正面积极的词语，能够很洒脱地拉近和人之间的距离。
多多夸，使劲夸，拼命夸，做饭不好吃也得夸，洗碗洗不干净也得夸，地板拖完有点水痕照夸不误。
夸得他飘飘欲仙，夸得他迷失了自我，夸得他对家务充满热情，夸得他笑眯眯自愿做你的superhero，不干家务浑身难受。
下次不需要你指挥，他会自己干得热火朝天，还做得比之前更好更熟练，哪怕其实他也知道自己做的并不完美，但他一定很有成就感，一定能从中找到乐趣，从而得到情绪的正向循环，并且了解你的辛苦。
