不焦虑的办法就是让自己忙起来,不管是独处还是如何,都要和别人建立联系,独处的话就是要自己看好玩的书,不要主动切断自己与这个世界的联系,于是勇敢点,去爱,去陪伴,去喜欢,去不合适,去成长,不要付出心思,每一段时光都是值得珍惜的
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