（一） 吃“四烀”，舌尖上的 东北旅行
哈喽，南来的北往的，成都的深圳的，各位好朋友们，国庆小长假，欢迎来东北吃“四烀”，体验舌尖上的旅行哈！
要我说哈，你要是没吃过正宗的东北“四烀”，都不好意思和别人说，你来过大东北哈！
这四烀，在东北就地取材，都是在肥沃的黑土地上，土生土长的绿色食品：粘苞米、黄茬土豆、紫色的线茄子、扁圆的窝瓜；
这四样啊，黄的、紫的、绿的都有，摆在一块儿，光是看着就有一种丰收的喜庆！
俺们东北人，做农家饭的，都用大铁锅，烧木柴，确保做出来的“四烀”熟透了，蒸黏糊了，冒出香味来，馋出哈喇子来！
咱先给锅里填了上小半锅水，把粘玉米拔掉老皮儿，洗干净了下锅；拿一帘子放在玉米上面，准备着；锅底架上柴火，点着了，烧旺了火；
黄茬土豆洗干净了，削掉皮儿，放到帘子上面；窝瓜切开，掏掉瓤子，洗净了，切大块儿，放在玉米旁边儿；在把那紫不溜丢的线茄子洗干净了，也放在帘子上面。
哎呀，我差点忘了，咱们还得蒸一碗辣椒鸡蛋焖子哈——
在搪瓷盆里，打几个鸡蛋，再切几个小辣椒和一些葱花，倒入半袋儿黄豆酱，放里一些调和油，十三香和鸡精，搅拌均匀了，也放在蒸锅内，和那四烀一块儿蒸。
灶堂里，多填些柴火，烧大火，这大铁锅呼呼的冒出热气来了，那玉米、土豆的香味也就跟着出来啦！
用不了多长时间，这四烀一焖子就一锅出了——
你啃着又香又甜的玉米，吃一个软乎乎、香喷喷的烀土豆，再尝几口金黄金黄的蒸窝瓜，就一口辣椒鸡蛋焖子，咬几口蒸熟的茄子；
如果你能整两口呢，就再来二两小烧，就着辣椒鸡蛋闷子，吃四烀，那叫一个香啊，那叫一个美啊，那叫一个里格朗啊......
（二）睡火炕，给心灵放个假
就着辣椒鸡蛋闷子，吃了大“四烀”，再喝一碗热汤水，说不定你会打饱嗝哩，觉得自个儿的肚子撑得慌，腰条都伸不直溜啦；
走两步，在院里遛个弯儿，你又觉得上眼皮和下眼皮直打架，忍不住张大嘴巴，敞敞亮亮儿地打几个哈欠——好困啊！
你这一困，就对了——并不是你吃的东西里有啥催眠的，而是你一路饱受舟车劳顿之苦，从城市到乡村，马不停蹄的转悠；
这人的精力和体力可都是有限的，到了咱这院里，体验一下农家乐，这也是一种放松啊；这一放松，就容易吃饱了喝足了，犯困自然而然地就跟来了，这些都太正常不过啦！
人家刘欢大哥不是爱唱：“你太累了，也该歇歇啦，给自己一点时间；你太累了也该歇歇啦，不可能所有事啊，一天都做完......”
那咱就趁着这困劲儿，倒在干干净净的火炕上，热热乎乎地烙一烙后背，烙一烙胳膊腿脚儿，闭上眼睛，平平胃，养养心，稳稳神儿——
什么项目呀、谈判啊、工作啊、股票呀、领导的白眼儿、同事的挤兑、家里的琐碎儿，都扔得远远地；现在你就和自个儿待在一块儿，贴着心润着肺，迷迷瞪瞪之间，保准儿用不了多大一会儿，你就过二道岭了......
也许是你自个儿睡到自然醒，也许是窗外鸡鸭鹅狗的叫声，把你从火炕上叫起来。
你能到咱农家院里来，图意的就是一个放松和乐呵；睡醒了的你，还可以找一找回家的感觉——
穿宽鞋，过草地，吃大锅，放响屁，放浪一下形骸！
你不妨在院里转一转：进菜园里摘个黄瓜；蹲在地上看白白净净的大鹅，拽拽地走来走去；和农家大哥唠一唠收成；站在院门前拍一张合影。
要是你不嫌弃咱这农村儿土气，也不撇清拉怪的，咱这屯里的人也不会拿你当外人；
一看你这入乡随俗，和和气气，一脸的笑模样，淳朴、热情的老大哥，一定会喜出望外，他准会这样做：
一边大嗓门地喊着要媳妇儿烧火炒菜，一边用粗大的手拉着你不放，说啥也要把你留下来喝顿大酒......
