当我们在一个嘈杂的环境中想取得一个相对安静的环境时，佩戴降噪耳机似乎是一个不错的选择。
而降噪耳机一般分为主动降噪耳机与无源降噪耳机。
无源降噪耳机主要是通过环绕耳朵形成一个封闭的空间，或者采用硅胶耳塞等隔音材料来阻挡外界噪声。
主动降噪耳机的功能是通过降噪系统产生与外界噪声相等的反向声波，并对噪声进行中和，从而达到降噪的效果。
有很多人戴上耳机时会说，耳朵觉得很闷，严重甚至有恶心的症状，原因是由耳朵的结构和现代声学的强烈剌激造成的。
戴上耳机后，外耳道与外界空气接触受阻，导致耳蜗内压与外界环境失衡。
在以前的耳机设计中，当人们佩戴上耳机时，耳朵内的气压会与外界相等，而当耳机产生振动时，耳朵内的气压会出现失衡。但是，现在，气密性良好的耳机一般前后腔都设置有通风，保证质量的同时也有效地平衡压力，只要你戴耳机耳机可以通过这些结构来缓解压力变化，而且真的不舒服的话，一般再摘下耳机搭配就可以解决问题了。
因此，主动降噪耳机引起的不良反应现在更普遍的被认为是由次声波引起的。人体器官的固有频率刚好在次声(< 20Hz)频段内。
频率小于20Hz（赫兹）的声波叫做次声波。次声波不容易衰减，不易被水和空气吸收。而次声波的波长往往很长，因此能绕开某些大型障碍物发生衍射。某些次声波能绕地球2至3周。某些频率的次声波由于和人体器官的振动频率相近甚至相同，容易和人体器官产生共振，对人体有很强的伤害性，危险时可致人死亡。
当中频音与低频音在耳中产生偏移时，次声波所占比例即会增大，导致次声或低频噪声聚集现象。
当外界的次声与人体器官产生共振时，人体会产生不适，出现“闷”感或“负压”感。但是，耳朵里的次声量很小，不会对身体造成伤害。当有负压时打开音乐，这种感觉就会消失。
所以，当你真的感觉不适时，请尝试着打开音乐，享受音乐的同时，也许也会抵消你不适的感觉。
