当孩子被欺负的时候，父母对孩子最大的帮助，不是教他打回去，也不是帮他打回去，而是培养孩子内在的力量，让孩子自我负责。孩子被欺负的时候，父母可以做的五个方面：
第一，分清楚什么时候需要干预，什么时候不需要干预；当出现1、有安全问题。2、明显带有恶意的欺负。3、孩子主动求助时候。这三种情况，我们要进行干预，其他我们尽量不要插手。
第二，信任孩子有处理自己问题的能力；
第三，孩子求助时，倾听陪伴孩子，支持孩子解决问题，而不是帮助孩子解决问题；
第四，用游戏帮助孩子建立界限；指出孩子做的好的地方，激励孩子，要相信孩子，并强调这一点，他会变成你想像的那样。要信任孩子。
第五，父母要自我成长。
第13课作业:1、当孩子有需求的时候，你一般是怎么处理的？是代替孩子完成，还是让孩子独自面对？
还没遇到孩子被欺负的情况。
2、继续练习面对孩子的情绪，不评判，不急于解决问题，只是陪伴和聆听。并分享一下你的情绪、思维变化，及孩子的反映
今天大宝发烧，下午不想去学校，让我帮他请假。我难受不想去上学。我说我你身上出汗了，寒气出来了，烧已经退了，没问题了。我说话时候没带情绪，很平和。他认同了我的看法，换上衣服就去学校了。给他讲明白道理，还是会合作的。
