每年的暑假,都要进行一次数千里的穿越(暑假亲子游),从东部沿海往南、往西、往北进行,跨越数个城市,追随着历史的脚步,从商周到秦汉,从唐宋到明清,感受着历史的脉动与物是人非,追忆着文人墨客的风骚离情,但我却在追寻着一种永恒,一种我的眼睛扫过大地变迁的永恒,一种我的手指划过历史的永恒,一种我的脚走过大地的永恒,一种我的人陪伴着亲情的永恒。
但我知道一切的永恒都只是一个瞬间,并且一旦逝去不再回来。
人是一种追寻意义的动物,如果拥有永恒的时间,那一切的意义将会黯然失色,还好宇宙的趋势就是走向无序。
人是一种被基因束缚住的动物,常常会被本能的欲望驱使,做一些个自己都认为不可思议的举动。我不讲自由意志,很可能自由本来就是一种假象。
一、人为什么会有“永恒”感?
人的生命是有限的,但好象自我们记事起,世界未来就充满着新鲜感,生命好像永无止境的在我们面前延展,等到人到中年,家里有亲人开始离去,才突然发现,原来这种“永恒”是虚幻的,我们才开始后悔,才知道“子欲养而亲不待”。
为什么会有“永恒”感?可能主要是为了克服心理的不确定性,并加强做计划的时间范围,食物什么时候要吃完了,我们要在什么时候迁徙到哪里,我们要什么时候种地,什么时候打仗,就算死了,我们也要上天堂来延续这种感觉。
二、这种“永恒”感对我们有什么影响?
正面的影响:有这种“永恒”感的人比较有安全感,做事有计划,不着急,按计划一步步展开,做事有条理。
负面的影响:当然可能拖延症是一种副产品,因为反正还有时间,明天来做或者来生也不晚吧。
三、如何克服负面的影响?
其实这种“永恒”感是感性的,如果要用理性脑来应对,那效果就差强人意了,除非你是个有超强意志力的人。比如,你一直很内疚没有多花时间陪伴家人父母,但你会一次次的找到借口,工作忙,等下次放假,等有钱了。其实你也知道,这会错过一次次的机会,最后可能只剩下遗憾,当然也可能连遗憾都不会有,如果你的大脑足够强大,它会帮你编理由和故事的。
其实真的很难,特别是和基因、本能作斗争的时候,你在感性层面就一个武器,你的价值观,什么东西对你最重要。然后根据这个目标分解计划,确保人生中最重要的事情被落实到行动上。
还有最后一个手段,但不知道你有没有决心来用,就是乔帮主每天在镜子面前问自己的一个问题,如果今天是你的最后一天,你要想做什么,这个是你最在意的当下,立刻去做,如果几天或者几周没有什么想要做的,那你就要做改变了,说明你的拖延已经犯了。
四、最后
人生没有完美,如果你感觉到很美,可能只是你的大脑帮你屏蔽了一些东西,而你真的相信了。这种“永恒”的感觉也是一样,只是大脑对你的保护。跳出这种保护,去做你真正在意的事,这就是活在“当下”。