正月十三，本想休班，阴差阳错最后还是上班，将今天最重要的工作搞定，OK，开始今天的日记，昨晚的计划是喝豆浆，坚果仁都弄好。但早晨醒来看了一会儿群里的日记，不一会儿就到六点多，豆浆40分钟已经来不及，安慰自己的念头就来了，大过年的让自己好好放松放松吧。于是继续懒床到六点半，泡一碗燕麦片喝一包牛奶一个丑橘半个苹果还有一把坚果几片火腿，就是今天的早餐。没有刻意去看一看营养够不够、超没超量，这些都待正月十五以后再继续。
路上听同事说起她的走亲戚经历，好热闹。今年自己除了回老家一趟再哪里也没去，包括舅妈哪里，不知道为什么自从舅舅去世后我不喜欢去那里，可能舅舅去世前我有一次去他们家看到的情境，意识层面也理解在他们这个年龄段谁也顾不上谁，可内心里总是像磕了一点儿东西不舒服。我决定保留和接纳自己的不舒服，不去太委屈自己，所以十五前决定不去了，过了十五再说吧。自己没有自己想象的那么好，也有自私自利的一面，也有很多的欲望和想法。接纳这样的自己，也接纳这样的他人，没有彻底的无欲无求，向上社交这是人性。
最近和任先生处在一种淡淡的状态，我很明白缺点什么，但就是不去打破，亲密不是每天都在线，偶尔有这样一种淡淡的状态也是婚姻的调料，就像是今早同事说和老公年前开了一战，然后每天早上老公都给她炒菜并备好中午的饭菜让她带上，是我们教会了别人怎样对待我们自己。疆土有时候需要自己去努力扩展领域。治大国如烹小鲜，何况是小家呢。
早晨看了筱秋的文字，我内心有一种淡淡的忧伤，可能是因为她退出我们的读书会，这种情绪应该是一种丧失感，虽然她也做了告别，但内心还是不舍。明天晚上我们要举行《变态心理学》结束仪式，想起上次她近乎完美的朗诵。
今天还入手一本《连岳跟我成长3》，关注连岳好多年了，还没给他打过赏，只是在连叔好货里买东西，这也是一种支持。很欣赏连岳的睿智，他的答读者问，很直接很实际很接地气，是一位真正有大爱、帮助无数人的作家。
这是连叔昨天的回答，感觉很受益。“认真比赛的人生，才是好人生。别无选择。吃饭就认真吃饭，读书就认真读书，工作就认真工作，恋爱就认真恋爱，成家就认真养家。正所谓，世上的事，怕就怕认真两个字。认真了，很少有事做不好的。或者说，只要你始终保持认真，比赛就是赢了。从小养成认真习惯的孩子，你可大胆判断他一生将是顺畅的。
怎么判断出是否认真？就是“训练时像比赛”，一个人孤独地、重复地、坚韧地训练，但你要想像出有时限，有裁判，有观众。这就叫慎独，想像出有“十目所视，十手所指”，自己怎么可能松懈、偷懒、自欺欺人？只有这样生活，才有可能“比赛时像训练”，在压力面前放松，是因为你习惯了压力，不害怕压力。”
听连叔的话，认真工作学习生活，慎独。
