圣经路加福音10章40-41节：马大伺候的事多，心里忙乱。耶稣回答说：“马大！马大！你为许多的事思虑烦扰！
——若你有许多事要做，你会为事多而思虑烦扰吗？不要思虑烦扰，也不要被吓得不敢动手、望而却步。千里之行始于足下，再遥远的旅途，也是一步步完成的，所以要懂得走第一步。事情多的时候，要对自己说：“没关系，我可以一件一件地来处理”，然后规定完成一件事的时间，集中注意力把手头的事做好，信心和专注能使我们完成更多的事。我们知道餐馆的服务员，经过若干次的训练之后，他们可以一次同时端许多的盘子，我们经过若干的训练之后，也可以轻松有效地完成许多的事情。其中之一要训练我们自己早起，起早就开始工作能够让我们完成更多事情。原因很简单，因为早起就有更多的时间，当然就可以完成更多的事情。另外，早起会让人有一个感觉——好像自己掌控了这一天，所以心情好，当然就能完成更多的事了。祝福你每天早起，赢在这一天的起跑线上。早起的时候，让赞美、读经、祈祷开始你的这一天，当我们与神一起开始我们的一天时，神就会改变我们在这一天其他时间里看待事物的方式，改变我们的态度和行为。并引导我们战胜生命和生活中所面临的挑战。
