践行二阶学习 2021.7.14 周三
学习师父早安分享：今日第一励语：I would rather surround myself with people who make a lot of mistakes and have no problem admitting to them than to surround myself with people who think they make none.我宁愿周围的人犯了很多错误，去承认错误，而不是周围的人认为他们没有犯错。
今曰第二励语:人生，不是岁月、而是经历；幸福，不是状态、而是感受。
【做人修行的好习惯】不断学习成长，阅读，运动，每一天都要认同欣赏表扬3个人，各种健康的行为和习惯，管理好自己情绪。 无论什么年龄，都可以好好修养自己，给自己的方向，为自己的生命，定一个目标。 感恩师父赵智光博士的每日大爱分享，感恩有您！
主题：做人修行的好习惯（完）
1.个人修行的12个好习惯：
爱阅读；
每天坚持运动；
认同欣赏赞美表扬身边的人；
思考我有什么做得对做得好？还有什么我可以做得更好？
去有趣的地方增长知识；
与朋友保持良好的友谊；
保持良好的睡眠；
保持笑容；
仪表仪态要干净；
享受这个世界；
遵守自己对自己的承诺；
管理好你的情绪。
2.要为自己的人生设定一个成长的目标：我要成为怎么样的一个人。
3.我们的改变、提升，不是什么复杂的哲学，就是修我们日常生活的习惯。
4.很多人认为他现在的习惯不好，是因为父母没有教导好。但是，你现在可以修行、提升自己。
5.很多人会很迷茫，遇到事情没有方向。其实是你定错了方向，你的方向你的目标定在物质上，在社会的成就上，而不是定在个人的成长。
6.问题不在犯错，而在知道而承认错误。
嘉许自己的日记：
1)❤️嘉许自己的大脑，超有学习转换力
2)嘉许自己的嘉许，总能发自内心的欣赏赞美身边人
3)嘉许自己的学习力，总能从各种事件中学习成长
4)嘉许自己的坚持不方弃，虽然在低谷期，但也深知学习的重要性
5)嘉许自己的健康身体，让自己可以做自己想做的事
今天的嘉许让自己有种回观清理的感觉，正视自己的状况也很轻松
感恩日记，感恩人生中的十个人
1）❤️❤️❤️我非常感恩前夫，十多年来对自己的无限包容，让自己也迷失了自己，而忽略了自我学习成长的重要性，如今让我拥有了这样的宝贵机会，真心太感恩一切的发生，太谢谢，谢谢，谢谢了
2）❤️❤️❤️我非常感恩妈妈，因为她的成长改变，让我们也深感受到学习什么时候都不晚，真心太感恩妈妈的学习引领，太谢谢，谢谢，谢谢了
3）❤️❤️❤️我非常感恩大爱内敛的爸爸，年迈之年，仍然坚强地坚持着活着，而努力不给身边人添麻烦，偶尔的表达太让人雀跃了，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了
4）❤️❤️❤️我非常感恩我的青春期的儿子，让我们很多的学习磨合机会，总是能努力的适应独立自主的生活，虽然是青春期，也能感受到他的努力改变成长，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了
5）❤️❤️❤️我非常感恩我的小棉袄，任何时候都是与妈妈心连心，让妈妈的低谷得到很温暖的包裹和快速走出，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了
6）❤️❤️❤️我非常感恩宣而老师的相遇，让我的人生不迷路，在各个低迷的人生阶段，都有你的支持陪伴，真心太感恩有您，太谢谢，谢谢，谢谢了
7）❤️❤️❤️我非常感恩Joy，美国的最亲密的后天家人，无论生活工作精神为一体的导师般陪伴，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了
8）❤️❤️❤️我非常感恩同学时期的闺蜜们，联系不密但都存在于每个人的甜蜜内心，随时都在的爱，几十年来，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了
9）❤️❤️❤️我非常感恩大姐的超有爱的关心，在自己最困难的阶段，给予最大力的支柱，真心太感恩您几十年来超越妈妈的爱，太谢谢，谢谢，谢谢了
10）❤️❤️❤️我非常感恩同屋的室友伙伴，对我和儿女们总是甜蜜的分享和支持，真心太感恩有您，太谢谢，谢谢，谢谢了
感恩感想，虽然有些人已无数遍感恩，但总能激起暖流，让爱意无限延伸。
每日背诵师父的十大人生哲学，真正的能量加持，最爱的是我的人生我负全责！
因为，没有一个人能替你去执行你的人生，一切都是自己的关系，一切都应向内看。
