很久没有写过长的文章整理思绪了。
从一月到现在发生了很多事情,可能说出来会好一点。题目是我很喜欢的单读曾经出过的一期节目,从2016-2019在我焦虑的时候,总能带给我平静的力量,嗯。
昨天晚上跟关系很好的学长通了电话,本来以为他要跟我说回国帮我带东西的事情,结果他告诉我说,他不回来了。作为他的朋友我没有多问,只是提醒他好好休息,回家休息是很好的事情,然后嘻嘻哈哈说了别的。后来和室友还有其他朋友聊天提了一句这个事情,他们第一反应都是,他这样以后可怎么办?他是不是挂科三次无法继续念这个专业?巴拉巴拉
可是我却什么都不想问,我只是觉得他一定有自己的道理,我也应该无条件地支持他的决定。因为我也知道他所在的那个很有名的学校学习压力有多大,他之前也被抑郁症折磨过,可是还是对身边的人怀有极大的善意。希望他身体健康,一切都好。
好了接着说说我自己吧。
平心而论我觉得自己现在就是个Loser。
德语每次阶段考试都不错,可是还不够,还不足以支持申请;作品集因为我的拖延癌症,几乎都要被指导老师拉黑了;其他的材料,琐事,真的是让我很焦虑;以及我喜欢上了新的人,碰巧他也喜欢我,可是因为所谓的不确定性,他也决定暂时不和我在一起,虽然以后也不一定会在一起。这件事情其实也是干扰我了吧,因为我太习惯于妥协。
今天的想法是觉得人需要自己的精神堡垒。
当你很疲惫的时候,可以躲在里面休息的地方。对于我来说,可能就是听单读吧。整理房间也有效果,想要创造并且维持生活中的秩序感和节奏感。
觉得自己面对着巨大的不确定性,对自己的信心也不是很足,并且在外面为了避免影响别人,习惯性地掩饰自己的焦虑,也可能因为我在这里,没有真正的朋友吧。
说起来出国之后,我最最最最最渴望的,是印着汉字的纸质书。可惜我没有带来,在异乡呆久了,就很想念母语的文字,非常想看纸质书,
我要怎么处理自己的焦虑和拖延呢?
很想找到答案。