抖音里有一个段子，既好笑又心酸...

A：“我的梦想是，30岁的时候在这座城市买套180平的房子，可惜我现在只完成了一半。”B：“哎呀，你有套90平的房子也挺不错啦！”A：“不是，我已经30岁了…”

现在的人，越来越担心中年危机。先声明一下，在这篇文章里，我只说工作危机，不谈感情危机、精力危机、健康危机~~

我们经常看到996、加班猝死、华为辞退34岁员工等等新闻，就觉得特别没有安全感，这份不安全感，不仅仅是担心未来的发展，甚至是担心自己的生存问题！

这种担心，其实也不无道理：

现实是：如果你已经30岁、甚至35岁以上了，在企业里，还没有做到中层（部门经理/资深专家）及以上，未来的发展机会就很小。不仅如此，更说不定哪一天就被企业解聘。而出去之后，别的企业也想招聘年轻人，除非你有超过85%人的能力、资源，否则失业就是分分钟的事。

中年危机，我认为可以用一句话来概括：维持已吃力，开拓更没戏。

生活，并不会船到桥头自然直，而是逆水行舟不进则退。人太多，资源太少，你不逆水前进，就会有人超越你，获得更好的资源和机会。

所以，并不是所有人，都会有中年危机！比如，猎豹的CEO傅盛、小米的雷军，中年时开始创业、在另一片天地崛起！当然，这些人本来就很优秀。但是我们身边是否也有很多普通人，起点不高，但是5年、10年之后，就让人刮目相看、越来越强悍呢？

所以我们来看看，为什么有的人会出现中年危机？

首先，请你对职业生涯有一个宏观的概念——

一个成功的职业生涯，会经历3个阶段

第1阶段：拼专业，主要靠你的体力和脑力第2阶段：拼圈子，你主要拼贵人、平台第3阶段：拼资源，你需要抓住趋势、资源整合、开宗立派

而很多人的职业生涯，可能连第1个阶段都突破不了！

要么是没有找到自己的方向、没有积累，要么是不够努力、半途而废，要么是心智不够成熟、人际关系处理不当、还用学生思维混职场，等等。

除此以外，造成中年危机，我认为还有3方面原因：

1.资金储备不足：工资为主要收入，主要靠出卖劳动力和时间，不工作则无收入，职业竞争力变弱时，收入就减少，难以应对职场的风险；

2.人脉资源不足：想想你的微信里有多少人脉，可以帮你把路越走越宽？如果没有，那么遭遇中年危机的可能性就更大一点；

3.家庭支持不足：如果家人支持度不够，我们也很难做出改变，往往畏手畏脚，心有余而力不足。

总之，因为个人缺乏规划，身边又没有可以指导你的人，更多只有年纪的增长，导致第一阶段交不出好的答卷。

那么作为年轻人，应该如何避免中年危机呢？

谈谈我的4个建议：

第一，30岁前尽量成为中层或以上

找到适合的领域深耕，工作力争上游。

适合的领域是指，你能发挥天赋优势、最满足你内心期待的方向。找到这样的方向，你会工作特别有动力激情，能力提升快，领导和同事们也会给你更多正面反馈，朝这样的方向积累，你成功的可能性更大；

当然，很多人迷茫于不知道自己天赋是什么、不知道自己擅长什么，甚至不知道自己想要什么，怪不得人云亦云，浮躁地工作或是换工作。

其实，完全可以通过找职业专家咨询的方式解决，这已经是国外很流行的技术了，只是到中国才十几年。一线城市的白领们，做咨询的比例高得多，均价是1000-6000元不等（插播一句小广告：私聊我，为你提供最超值走心的咨询服务）；

另外，下班后60%以上的时间，用来学习充电，参加线上线下的学习培训，结识优秀人脉，拜优秀的人为师，充分积累你的人脉资源，为第二阶段做好准备。

第二，做好理财投资

通过理财，让自己未来每月能有几千的被动收入，即使哪天离职了，也至少可以让你更从容地度过生存期。

第三，利用业余时间，探索你的第二职业，为下一阶段做准备

可以充分发展你的爱好、挖掘你的天赋和优势，也可以去学习一个新技能，注意，是可以变现的技能。比如，你喜欢摄影，那你需要成为一个摄影达人，能拍片赚钱的那种；

这样，待你快中年时，除了本职工作，还有不依靠公司平台就可傍身的技能，从而减少中年危机的冲击；

温馨提示：一个人精力是有限的。当你本职工作的能力没有做到8分，通常建议不要分散精力发展第二职业，除非第二职业很快就能变成本职工作。否则两边都有可能做不好，还很累，捡芝麻丢西瓜。

第四，再为你介绍两条简单粗暴、以安稳生活为目标的发展路径（请你谨慎选择，不确定可以问我）

第1条路：适合追求高效人生、过小日子、不求很大成就的人

刚毕业的时候，先去北上广深打拼5年，以赚钱为目的，少一点花费，多攒点钱，尽量攒个几十万，然后回到小城市，买房、结婚。

这时候，你已经有了基本保障，也有了从一线城市学回来的技能，就业也比较容易（前提当然是，这个小城市，也有一线城市的那个行业岗位）。从此，安心过你的小日子。

第2条路：适合害怕变化、害怕失业、不求升职加薪，图安稳的人

可以的话，去国企、政府或者事业单位。因为老了基本不怕失业。可能会有收入不足、成就感不足、论资排辈的现象，那么，就在工作之余，从生活和其他方面填补这些遗憾吧！毕竟，抓住自己最想要的，就已经不算失败了。

好了，以上是个人的走心建议，希望能给你带来启发和帮助！

读万卷书不如行万里路，行万里路不如名师指路。每个人都是不同的个体，如果你不想冲动做出抉择、不想试错、耗不起，可以和我聊聊，让你少走至少5年弯路！

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我是星悦，6年前，通过职业规划，我找到了自己热爱、擅长的方向。现在，我是拥有500+咨询案例的职业规划咨询师，11年行业Top1外企人才发展部部负责人。

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