每次回看《关键对话》这本书,都特别认同作者给出的建议“关键对话前问自己四个问题”:
自己在这次对话中要达成的目标是什么?
这次对话之后我要为对方达成的目标是什么?
这次对话之后我想为我们的关系达成的目标是什么?
为了达成这些目标,我应该怎么做?
如果能够遵循关键对话的引导性思维,当问完这几个问题之后,你的出发点就会变得简单自然,回归本质。
亲密关系:懂比爱重要
前些天,因为该谁做饭的问题和老公起了争执,特别不理解的是他的大男子主义。一直以来默契的家庭分工模式被打破了,原本爱吃挑剔的他就愿意做饭,而爱整洁喜欢收拾的我选择刷碗,这种约定看起来很美好,实行了六年多也是状况频发。
特别是近期我和他都在职业转型爬坡期,压力很大,我经常出差,他也从清闲自在变得异常忙碌总是加班,各自做饭和刷碗的机会越来越少,于是更多的家庭照顾责任转移给了公婆和爸妈。当然,人有情绪的时候是不管不顾的,所以就有了片面的表达和断章取义的误解,以为他就是不尊重女性,认为女人就应该在家做饭做家务,更加剧了我内心对男女平等的价值诉求和证明!
其实,现在越来越多的家庭都会出现这样的难题,夫妻双方该如何平衡工作与生活,如何取舍家庭责任、孩子教育、照顾老人和个人成长……冲突摩擦不可避免,但争执和冷战并不能解决问题,勇敢面对才是出路。
人际关系都是需要用心经营和维护的,特别是婚姻中的亲密关系。
再一次,高效能人士的七个习惯内化于心,积极主动的信念支撑我,开启和另一半的关键对话。那个时候,我们两个人的关系状态都是紧张的微妙的,但我发自内心的希望打破那样的氛围,描述了我的感受,以及一些我看到的事实,其中问到一句话,打动并触发了老公的深思:“如果你也和我一样,希望我们的婚姻能够幸福长久下去,那么我们现在该做些什么?”
就这样,两个人的视角不在局限于究竟谁该做饭、谁照顾家人孩子、谁的父母帮忙更适合、谁付出多一些……而是,接下来为了更好的经营这个小家,更用心的建立彼此支持信赖的亲密婚姻关系,我们各自都可以做哪些调整。
所以,能够领悟到李海峰老师讲的DISC课程中,懂比爱重要,不要盲目的说爱你,而是用另一半接受的方式去爱他。
合作伙伴:尊重、理解,创造共赢的心态
不只是生活中存在关键对话,工作中这样的挑战性沟通更是频繁。
如何与老板争取资源,赢得支持和帮助;
如何与团队成员谈工作安排;
如何与客户伙伴谈合作与竞争……
最近体会到的就是如何在更高的层面解决冲突和矛盾,平衡产出和产能的关系。平衡个人与团队的利益诉求和发展目标。这个过程我始终不忘记一个原则,我相信尊重、理解和共赢的合作才是可持续的长久的合作!
当然,改变习惯是一个痛苦的过程,因为有了更高的目标才能激发改变,面向未来牺牲当下的意愿才能促进改变。但这又是幸福的源泉,是生活的目标和规划。
幸福是我们经过一番努力与牺牲得到的果实。