娃睡了,有时间梳理一下自己的现状!
32岁,俩男娃,从30岁感觉自己的身体健康出现了状况。
生活中,工作的重心大;除此之外就是带孩子。说实话,不上班的日子我很是懒惰。越懒越想懒,生活有点乱七八糟,卫生打扫不到位,特别是有3个住所,如果每个地方都打扫到位,增添了很多工作量。难得的周末休息时光,不想浪费。没想到,越懒越不想动,体重飙升,肠胃不舒服,最近肚子好像坏了一样,常常拉肚子。
为了自己,为了孩子也要一个健康的身体,注重养生和健身。未来身体最重要,就像我89岁的奶奶,现在独自生活,不用看别人的脸色!
加油^0^~