三十岁的刘女士，有一个五岁的儿子与事业有成的老公。偏头痛反复发作的她在生下儿子后做起了一位全职妈妈，但是饱受折磨的刘女士希望能重新上班，那么对于刘女士这种偏头痛应该怎么缓解呢？
首先带大家了解一下偏头痛
偏头痛是一种常见的原发性头痛，就是那种虽然反复发作，但一直查不出问题的头痛，典型的表现为单侧、搏动性的中、重头痛，会伴有恶心、呕吐、怕光、怕吵，不敢活动，持续4～72 小时。
尽管偏头痛既影响男性也影响女性，但偏头痛患者往往更多是女性，每四名偏头痛患者中就有三名是女性，流行病学显示，全世界17% 的妇女患有偏头痛。
女性偏头痛的原因进行大致可以包括以下几方面：
1.考虑因为长期睡眠时间不足或睡眠质量不好，导致大脑神经长期得不到充分休息，出现偏头痛症状。
2.原因在于女性在处理问题时往往更加敏感和随意，这会增加心理负担，干扰大脑的正常运作。
3.考虑学生是因为中国女性月经期或者哺乳期等特殊发展时期，由于社会机体免疫力进行比较低下，机体处于失血状态，容易影响导致气血亏虚，诱发偏头疼症状方面出现。
建议根据具体分析原因，及时调理或者进行研究药物治疗。
有时候调理好自己情绪比用药过程中可能会为了更好。可以试试以下几点：
首先，转移注意力，通常让自己做一些开心的事情，和别人聊天，看笑话等等。
第二，和朋友出去散散步，吹吹微风，呼吸新鲜空气，促进血液循环，释放压力。
第三，边听音乐边泡澡，让身体进行放松
第四，可以口服营养神经的药物如维生素B，可以滋养血管，并搭配调理气血的芷根素缓解头痛会更加有效。并且芷根素里面白芷葛根的成分对于改善血管痉挛与脑供血不足引起的头痛也很有作用！
