我们并不是建议你忽视自己的感受。我们建议你倾听你的感觉，并从中学习——因为它们是你的指导。当你感觉良好时，你感觉到了上D。当你感觉不到任何东西时，你在某种程度上与你真正爱的本性和宇宙真正爱的本性脱节了。无论是谁或什么触发了你进入这种较低的振动，你都要选择是否要用你的注意力来尊重坏的感觉，或者选择更平和的想法和行为。我们敦促你们善待自己——当试图在你的思想或生活中制造峥逗时，当你不选择平和的思想和行为时。在平静中，你的灵魂获胜。

你在D球上有一个短语说某事或某人“扰乱了你的平静”，这句话的核心是对和平的理解属于你。和平是灵魂的自然状态，与赋予他们生命的爱结盟。平静是内心的工作，虽然有些事情可能会“扰乱”你的平静，但你越是练习平静，外部世界就越不会“扰乱”你。（RA：重要！）

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今年也将是无条件的爱之年。全新的感受，全新的情绪，对一切事物的全新的理解。合作将会非常明显地显现出来。曾经盛行的竞争，将会在所有层次上失败。最终，清理和拆除旧地球的指令也将会变得更加显而易见。

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在2022年，不要彼此对峙。对于那些与我们不在同一频率上的人来说，2022年将会面临很多的困难。帮助那些向你寻求帮助的人，带着爱与慈悲去做。尊重他人的局限性。忽视他人的批评和羞辱。别忘了，每个人都有自己的频率带，没有两个灵魂是相同的。

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慈悲、无条件的爱和尊重，是在2022年最亟需的。你的行动将决定你现在正在建设的工作的质量。

我们对你们在过去几年里创造的显化感到非常兴奋。作为一个集体，你们比以往任何时候更加专注，因为你们经历了太多不想看到，也不想让它成为你们世界一部分的东西。现在是时候把注意力放在你们所创造的东西上了，因为你们正在进入一个人类的新时代，这是一个更加透明、更加自由，更多旧事物崩溃和新事物诞生的时代。这确实是你们的集体行为，不管你是否同意你所关注的那些问题。

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世界上的大多数人都希望拥有对所有人都有好处的东西，世界上大多数人都知道，为了实现这个目标，也必须发生改变。如果你过于在乎这些改变必须是什么，并执着于你所期待的结果，那么这只会在你和你的现实之间制造更大的距离。你可以灵活开放地接受适合所有人的转变，但不必知道具体细节。

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关注感受，而不是细节，这样无论作为社会还是个人都能更快地达到目标。要意识到你们是作为一个集体在运作，你们作为一个集体正在朝着正确的方向前进。你将回家，家永远是能量的源头。但首先你要转向更高的意识层次，也就是我们所说的第五维度。当你越来越靠近自己的家的时候，将会有第六维度、第七维度、第八维度等着你去体验。，

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让我们进入这个伟大的2022年吧！重生之年！因为，旧地球终将成为历史，一个新的地球在那个废墟上重现。新地球将在适当的时候，以前所未有的方式崛起和显现。地球的重建一定会引起很大一部分人的注意。然后，我们将具备条件，显现接下来的事件。它们将会按顺序来到，当他们到来的时候，那些将继承新地球的灵魂们将会知道到底正在发生什么以及为什么会发生。

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过去几年你们在地球上所经历的一切，确实让每个人开始关注自己希望生活的世界。这不仅仅是让你的经历回到过去的轨道上。它将打破旧的束缚，允许新的能量进来，允许3月份和整个2022年新的能量进来。你们正处在这个上升的螺旋上，可以期待你们所创造的东西在轻松愉快的氛围中到来，能够在快乐与和平中体验。

平静来自于知道你永远是所有爱的源头，你可以选择成为一个有爱的存在，不管其他人选择什么。平静来自于知道你与所有智慧的源头相连，你可以让头脑安静下来，并找到解决所有挑战的方法。平静来自于知道你有一种权利，是你的造W主赋予你的，在某个特定的时刻，你可以选择成为任何人，其他人也一样。

✔ 平静来自于释放你的头脑对你的心的控制，让你自己去感受，因为你的感觉会一直指引着你。平静来自于释放对他人的K制，即使这种控制的欲望来自于爱的意图。（RA：这一点太重要了！）

和平，亲爱的，来自于你的意愿，在当下接受你自己本来的样子；从你愿意接受别人和生活在那一刻。然后，从那个和平和接受的平台，你可以充满爱意地达到下一个最好的想法，下一个最好的感觉，下一个爱的行动。

想象一条流向海洋的小溪。它想要流动。它遇到一块无法移动的巨石。溪流是否应该停下来抱怨巨石阻碍了它的流动，从而引发站峥？或者，通过平静地接受，放松到当下，溪流会得到更好的服务吗？“我接受我自己。我想朝这个方向流动。我承认有一块巨石挡在我的路上。接下来呢？”你已经知道答案了。溪流会自然地围绕着巨石流动，巨石会坚强地站立着，在溪流温柔的抚摸下放松，因为两者都保持着它们的本性。