五十岁刚过，看着镜中泛白的发丝，拖着不太轻松的腿脚，突然觉得自己变得老态龙钟起来，晚间散步，看到一群头发花白的大妈，扭动着水桶般的粗腰，手挥红花绿扇尽情跳着广场舞，那种精神抖擞的活力四射，反倒衬托出自己的"俗气"。
人的寿命长短不一，为什么有些人未老先衰？有些人却老当益壮？怎样延缓人的老去？其中一些问题科学已揭开谜底。现代医学疾病的攻克、保健意识的增强，人在增寿，身体也在强壮，然而今天医院的病人却越治越多。为何？除客观医疗条件之外，人的主观因素对生命状态极有影响。
"人生易老天难老"之主观在于人生态度与情绪调节，从医生那里获知了此道。比如有些上年纪的老人，整日这疼那堵。单凭衰落的健康状况，生命里程早该到站了，但他们却像南山不老松那样保持着常青，维系他们的是对于生活的热爱与眷恋。我的亲人之中就有一位，她患有肿瘤。根据病情诊断，医生给出了8个月的生存期限，然而到今天他活过了一年零八个月，活得很好，支撑他的是对于生活的安然达观。
"青山不老，为雪白头"，情绪昂扬与健康活力是生命的源泉，保持初心激扬活力，方使人生焕发出新的生机，"夕阳无限霞满天"，洒下了身边些许感动。我的一位同事从领导岗位乍一退休，即刻转型做起了万里遐征的徐霞客，他手持相机行拍大江南北，青藏高原影印壮观山景，江南小镇水映小桥柔情，将曾经爱国爱民的一片赤诚化作青山绿水的淡泊人生。
不想老去，就把青山留下，遵从内心把握当下，保持住生活的真性情。
