中原焦点团队网络初级第25期王彦玲分享第13天2020年12月13日

SFBT焦点解决法《家庭中的正面管教》

第二天

放弃无效的方法――如果没有用，做点别的

SFBT有三条重要的原则

1、如果没有用，就不要固着在这件事上。

2、如果没有用，做点别的事情。

3、如果有用，就多做一点。

首先我们要知道对我们的目标在哪里，然后将目前的行为与目标对比，来促使其发现目前使用的方法是否有效，如果无效就换点别的事情做，最后加以鼓励和约定。

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