#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~16号~Liuyuan
20170726(9/30)09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰
今日3朵玫瑰
【幸福实修30天目标】
1、坚持打卡
2、坚持练习
3、10点前陪伴孩子上床讲故事睡觉
【幸福金句】#幸福实修#:D9 只有内心的平静,才会看到外在人事物的美好。
【觉察日记】
1、女儿5岁半,很喜欢和我聊天,当然我也很愿意成为她的知己。昨天回家的路上她说“妈妈我很不喜欢别人控制我指挥我”我问了事情的经过,原来她和朋友玩耍时候意见不统一,小朋友A要求宝听A的做白色兔子,可是宝想做粉色兔子,宝就不愿意了。我告诉宝“先听从自己的内心,是真的想当粉色兔子呢?还是只是因为别人这样的行为让你不高兴而不愿当白色兔子?其次,可以和朋友协商么,我们轮流来当粉色兔子么。三、可以选择和其他小朋友玩或者自己玩啊”说完,宝说了句好的,我突然意识到为什么不让她先想想办法怎么解决呢?
2、最近越来越感觉到能看到每个人身上的优点,心情比较愉悦。那句金句说得好“内心平静,才能看到外在人事物的美好!”,的确如此。