人的精力是有限的,往往一个时段只能专注于一件事。于我而言,能否持续坚持为一件事付出努力,得看达成这件事是否有明确的目标。
拿作业打卡来说,一开始是因为兴趣,达成相关的任务成了我持续的目标,有了目标我就有了坚持的动力。前段时间我打卡的是21天插画营的作业,虽说手绘是我的个人兴趣,但也是因为训练营的契机,才开始每天认真坚持。训练营结束后,突然不被要求完成相关的任务,我失去了目标,但是我还继续打卡了几天,想看看没有明确目标的自己能坚持多久。然而因为参加了写作课,我的手绘打卡就暂时中止了。本想着两天后再开始坚持,结果紧接着又开始了写作打卡,手绘就被我暂时搁浅了。
做某件事时,我总会因为有目标而坚持,现在想来,我之所以没能好好坚持手绘,主要是因为没有给自己设置一个明确的目标,才会放纵自己随意终止。另外,我也很喜欢给自己安排睡前的一个时段做坚持要做的事情。手绘还算简单,不需要动用太多脑力,但是写作却需要耗费很多思考时间,有时候靠在床头对着手机写作,到后来干脆躺着写,最后竟然就抱着手机睡着了……睡着了……昨晚就重蹈覆辙了……
总结来说,我需要做的就是想清楚确定要做的事情,然后制定一个明确的目标,选择多于两个时段的时间实践,这样也好灵活应对临时邀约之类的突发情况。晨间思绪最为清澈,最适合专注做事,然而当了这么多年的夜猫子,要早起还真是不容易,但是也不能放弃,每天早起一点点,相信习惯可以慢慢养成。^_^
始于目标,别再因为一时兴起而三分钟热度,终于成长,别再让迷惘淹没初心!